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实事求是地说，我天性应该不是一个勤奋的人。或者说我其实很懒，做什么事情都图省事求快找捷径。老家有句俗语，懒人挑重担，说的就是我。 我这人不怎么在乎别人的看法，但很在意自己的看法。所以以前我内心深处都是很回避我可能很懒这个事实的。 最近我开始学会正视自己，也试着接受自己。天性懒惰其实也带给我一些好处。第一我从来不为鸡毛蒜皮的事情耗费精力，很多别人纠结得死去活来的事情，我从来没觉得这也能算个事；第二做人做事做选择的时候，我本能地只选最重要的选项，其余地全放弃。所以，至少心态上我一直活得很轻松。 当我开始研究学习方法，我也本能地问自己，最根本的到底是什么？ 最开始计划写系统学习的时候，是想把快速阅读、思维导图、记忆法这些东西都专门论述介绍的。现在看这些都是细枝末节，况且网上这类东西多的是，我也不可能再写出朵花来。就算能写出来，人家也没这功夫来看。 真传一句话，假传万卷书。还是简单粗暴一点吧。 学习的终极法则，在我看来六个字可以概括。想想还真有点激动人心。六个字，相信没谁记不住吧。 这六个字就是：判断，分类，抽象。 当然，你看到这六个字会一脸懵逼，且容我稍稍地解释一下，为什么这六个字是最科学最高效最实用最立竿见影的学习方法兼人生智慧。 人是用脑袋学习的，而我们的脑袋有自己的学习方法，或者说工作机制更妥帖一些。大脑的工作机制是亿万年进化出来的，也就是说经过了亿万年的选择和验证，这套机制被证明是最好的最有效的，最能适应环境的。 这套机制必然是符合宇宙的某种终极法则的。要想在这个宇宙里面混，你就必须得遵循这套机制。遵循它你就能事半功倍一帆风顺，违背它你就会诸事不顺甚至付出惨痛代价。 跟我们的大脑学习，你就能学到关于学习和生存的顶级智慧。 有人会问，既然是我们大脑本身的运作机制，那我们为什么还要学呢，那不是天生就会的吗？ 有这种疑问的是善于思考的人。 这个问题的答案就是，人进化出了自我意识。 自我意识是进化史上的一个飞跃，也有可能是上帝设置的程序出现了大BUG。 自我意识的强大和优越之处在于它的灵活性。没有自我意识之前，生物的行为都是本能的，或者说是机械的，是框定死的，一个坑跳了一百次第一百零一次还会接着跳。而有了自我意识，我们可以调整甚至改变我们的本能。当然这种调整和改变可以是朝好的方向，也可以是差的方向。 大脑经过亿万年进化出来的学习机制也是一种本能，我们意识不到。也就是我们的自我意识并不能意识到我们的大脑到底是如何学习的。 这么说吧，一个人就算没有任何主观学习的意愿，甚至没有任何主观学习的行动，只要我们处在一定的环境刺激中，我们的大脑和身体仍然会发生学习行为，同样会产生学习效果，甚至这种效果还会非常好，比你的自我意识主动参与效果还要好。 在学习这件事情上，我们的自我意识既可以是加速器，也可以是减速器。 当我们的自主意识符合大脑的学习机制时，学习效率就能百尺竿头更进一步，而当它们相冲突的时候，你就是在不断地削弱自己的学习潜能。 那么大脑亿万年进化出来的学习机制到底是个啥呢？简单地说，答案就是上面那六个字。 大脑是通过突触生长形成新的网络来学习的，什么情况会发生突触生长并最终形成稳固的网络呢？ 首先，判断重要性。大脑只有在判断一个事物重要，对生存有影响的时候，才会发生学习。你每天经历的事情那么多，为何记住的那么少，就是大脑在自动的做这个判断的工作，重要的才学习才记住，不重要的就让它随风而逝吧。 然后，分类存储。大脑是个没有绝对中心的复合系统，它有很多平行运行的处理和存储信息的系统。突触网络看似杂乱无章，其实是分门别类的，特定的网络承担特定的功能。不同的记忆存储在不同的大脑系统里。 最后，简化和自动化。这是大脑的神奇之处，其具体发生机制脑科学现在也没探明白。只要重复得够多，大脑就会把处理过程不断的简化和自动化，让处理效率越来越高。简化和自动化翻译成自我意识的语言就是抽象。 我们的有意识学习只要遵循这三个步骤和原则，学习就会很轻松，只要肯花时间和精力，基本上效果是有保证的。因为这是最契合大脑自身学习机制的方式，是最科学的，也是让大脑最舒服的方式。 其实总结市面上那些所谓的什么快速阅读、思维导图、记忆法等等，虽然技巧五花八门，表述起来也是让人眼花缭乱，但基本都服从这三条原则。可以说这是最根本的学习方法，其余的学习方法都是从这上面衍生出来的。任何跟这三条原则有冲突的学习方法，我敢肯定地说绝对跑偏了，效果好不了。 不光是学习，这三条原则对工作有同样的指导意义，那些做人做事很成功的人大都是有意或无意地坚持了这三条原则。做事情前先想清楚什么是重要的，做事情时有条理有章法，做完事情后抽象总结出更底层的规律。 |
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