期待已久的第二季《五维教练领导力》终于开课了,今天我理性地爱上一位柔软睿智的神,他就是Black Chen。传说《五维教练领导力》课程很烧脑,自认为不聪明的我,勤劳了一把,课前学习了部分学长们喜马拉雅的深度打卡分享。因为有了“预习”,在今天的课堂上听起来没那么吃力,暗暗感谢了下“勤奋”的自己。 但,这都不重要!重要的是:课堂上我有了更多的时间去思考和发问。 举例: 问题一:第一个模块--理法篇的第一个章节“人的思维与心理特征”陈序老师在分析“人的心理特征”时,告诉我们心理建设可以从三个方面着手,分别是:希望/激发/越欲。 这里,几乎同一个时间点提到了“希望”和“欲望”,我很好奇: 1、希望和欲望在教练技术领域里,有什么不同呢? 2、公式:能力-欲望=自由,可以把欲望替换成希望吗? 带着这个疑问,在课余吃蛋糕的空档,我向刚刚好站在我们小组后面的我十分仰慕的高萍老师请教,她给我非常细心全面地解答。
希望,多是正向积极的,会引导我们一步步前行;(我的理解:内求) 欲望,多是负面消极的,往往一旦没有达到或满足,就会气急败坏,甚至产生犯罪等过激行为。(我的理解:外求)
在资源利用上,层次从低到高,分别是:气衰→气和→气盛 气衰:指的是拥有资源而不去很好地利用(我的理解:享乐型或不善于利用资源的人) 气和:有效地、合理地利用已有的资源,这时是希望(我的理解:这是一种平衡的状态) 气盛:即使已有资源已经很丰盛,还继续苛求透支资源,这时就是欲望 问题二:那么对于教练,分辨被教练是“希望”or“欲望”,重要吗? 答案是:不重要。 刚刚接触的被教练者,会自带情绪来,教练很容易感受到; 而长期的熟识地被教练者,教练会比较了解,对他的期许也很容易做出判断。 但是作为教练,是不care对方是希望还是欲望,只是做个简单的判断后,选择合适的语言来引导和激发。
1、运用晚上学到的 第二模块的心法篇中的“霍金斯能量层级”进一步印证了高萍老师的答案。可以看到, “欲望”属于 能量层级(-)范畴,在这种低流明的状态下,会让我们忘记相信自己的伟大,思维受限,能量降低,失败受挫也接踵而来。 “希望” 属于 能量层级(+)范畴,跟勇气、主动挂钩,激发了我们的创造性和动力,势必增强了解决问题的能力,结果正向的、美好的概率必然大很多。 2、我一再纠结“希望”和“欲望”,其实我是以自我为中心,带着自己的标准,批判性地去倾听,在给被教练对象贴标签。 3F倾听中的Fact 倾听事实,要求我们“不根据自己的想法或固定观念评判对方,只倾听原本的客观事实”。陈序老师课上讲的,被教练者常常把(事实+演绎)糅杂在一起,教练需要做的就是把它们剥离开,站在事实的角度进行强有力提问。 而教练者 带着批判去倾听,已经把(事实+自己的演绎)糅杂在一起,试问,又怎能一针见血地提出强有力的问题?这势必将是一场失败的教练对话。
很好奇 气衰→气和→气盛的理论,上网查了下: 夫脉者,气血之先。气平则和,气盛则洪,气衰则微,气滞则涩,气缩则短,气亏则虚,气急则促,气大则长,气搏则浮,气郁则沈,气寒则迟,气而数,气结则歇止见矣。——叶天士 《医效秘传》 有一种殊途同归,道法归一的赶脚,有木有?^_^ 《五维:走在幸福的路上》mp.weixin.qq.com/s/nWpBS-tWijgdEUCfaTeaCQ |
|