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【导读】自古女为悦己者容，然而多少姐妹因皮肤差、黄褐斑等心情黯然，寄期望于激光激素等外治法，却疗效不显反弹。殊不知“有诸内者，必形诸外，治病求于本”罗大伦博士告诉我们女人调理体内阴阳平衡，才能焕发外在光彩容颜。女子属阴，体内气血阴阳，应月时以盈亏，本文讲述依经期分段调理之法，揭示女性容颜逾常调理阴阳的秘方，功效卓著。 女性的身体因为有特殊性，所以很不容易调理，记得离开家乡的时候，我长期跟随学习的一位老中医告诫了我一句心里话，他说：轻易不要治疗妇科病，很容易丢手艺的。
所以古代有“宁治十男子，不治一妇人”的说法。但是，女性的身体也是有规律的，如果能够掌握，就能够促使她们的身体向良性方面发展。
有一位女士，眼睛外侧、颧骨部位有两大片颜色很深的黄褐斑，她曾经去美容院处理过，花费数万，当时似乎不错，过后却仍然如此。这让她很是苦恼，经朋友介绍找到我。当时我给她打了个比方，局部的治疗，就好比树叶黄了，我们不去找树根出了什么问题，却往树叶上涂抹绿色，这样的做法一定不会见到好的效果的。 那么，我们中医怎么办呢? 遇到这种情况时，我通常把女性的一个月分成三个阶段或者四个阶段来治疗，这次，我把她的一个月分成了三个阶段： 1、月经过后是一个阶段，我开了个养阴的药膳方子； 2、月经前是一个阶段，我在前面方子的基础上，加上了些养阳的药物； 3、然后是月经期，我开了活血化瘀的方子。 这样，整整一个月过去了，再见面时，我看见她的脸非常白净，就有点埋怨她了，心想你来找我看脸上的斑，为什么要化妆将斑遮盖住呢？这样我怎么知道病情的变化呢？于是，我告诉她，下次来的时候，一定要把妆卸掉，否则我无法看到黄褐斑的变化。 她吃惊地说：“我一点妆都没有化啊！” 我也很吃惊，因为她脸上几乎看不出黄褐斑的痕迹了。原来，她的身体基本恢复了，气色也好了很多，面色由原来的晦暗变得泛着红晕，当我送她走的时候，她戴上了墨镜，风姿绰约，又是一副青春飞扬的模样了。 她对我说了几句话很有趣，她说：“如果不是朋友介绍，我绝对不会服用你的药膳，因为太便宜了，我去药店抓药，那么多天才花几十元，以前我为此花费的都是以千计数的，而且，这次的药膳汤还那么鲜美好喝。” 那么，我为什么要把女性的一个月分成三段呢？ 这，要从阴阳是怎么产生的说起。
阴阳是古人提出的最重要的概念，古人发现，很多事情是可以进行两分的。随着观察的增加，古人又发现了更多的阴阳，比如，太阳和月亮，又比如，月亮的盈亏，最后人们发现，女性的身体，居然和月亮的盈亏有关，尤其是月经，所以甚至这个名词里面都有个“月”字。 月亮一月一次盈亏，女性一月一次月经。 根据月亮的圆缺，月相被分成了新月、蛾眉月、弦月、凸月和满月。同样，随着女性生理周期的变化，她们身体内的阴阳能量也会呈现出不同的状况，于是，有人就根据月亮的圆缺，将女性的一个生理周期分成很多段。 现在有分成三段的，有分成五段的，也有分成七段的。我认为分段太多就不利于调理了，你不能四天见一次患者，所以，我是倾向于三段分法或四段分法的。 首先，在月经结束的时候，阴血已大量流出，这时人一般是阴虚的，我们调理的原则就是要滋阴养血，想要养生的女性，可以做一些滋阴养血的食疗药膳，比如，在煲汤的时候，放入一点熟地、阿胶、当归（正常的用量应该是熟地九克、阿胶六克、当归三克），在中医看来，猪肉是滋阴的，清朝温病学家王孟英说猪肉最能滋阴，所以可以在汤里放入一点猪骨或者是猪皮，这样可以滋补阴血。 然后，在排卵期过后，阳气开始生发，此时，女性的身体处于一个由阴转阳的状态。大家注意，阴阳是互根的，阴生阳，阳生阴，当阴发展到了盛极的时候，阳就开始生发了，但阳是在阴的基础上生发的，所以，此时我们要在滋阴方子的基础上，加上一些补阳的药物，促进阳气的生发，我一般是用菟丝子、巴戟天等。此时，女性的基础体温开始升高，这也体现了阳长的状态。 接下来，就到了月经期，阴血排出，如果女性体内平时就有瘀血，就可以借这个机会将瘀血排出去，因为此时女性身体内的溶血机制增强。所以，这个时期的调理重点就是活血化瘀，帮助女性的身体排出瘀血。前面，我们说过黄褐斑是瘀血的一种外在体现，如果我们将女性身体内的瘀血排出去了，她们的气血畅通了，黄褐斑自然而然就会消失了。 那么，有的朋友问，为什么不是一个月里面，全部都用活血化瘀的药物呢？那样不是更好吗？ 事实上，调理要看身体的状态，对于身体壮盛的人，当然可以这样，但现在很多人都气血不足，金元四大家的朱丹溪认为：一定要等患者正气充足时才能攻邪，正气不足要补足才行，否则，“邪去而正气伤，小病必重，重病必死”。 所以，我们要借助女性身体在一个月里阴阳变化的特点，先对她的身体进行滋补，然后等到月经期这个特殊的时期，再来活血化瘀，这样不但身体不会受到损伤，反而还更加的健康了。所以，许多女性调理以后，气色会有很大的改观。 中医治疗黄褐斑效果非常好，有的很严重的患者甚至可以做到面部洁白，一点痕迹都没有。这就是中医的妙处。 《黄帝内经》说：“云不可治者，未得其术也。”现在贴面膜磨砂流行，主要是由于我们中医对此研究不够，所以我们尚需努力。 本文摘自《中华养生保健》2010年3期。 |
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