宝宝感冒发烧别再盲目喂药，这4个穴位一按见效！

春天都来了，而你却是图中的样子……

本期受访专家

济南润康中医调理中心儿科推拿专家 张德勇

马上就告别数九天了，大地回暖春耕开始，难道你还想备受感冒困扰么？！

大人还好说，孩子有个病有个痛，那可真是让人心疼。所以，不论中西医专家都会老生常谈，春季感冒发热高发期，孩子大人都注意。

春季儿童感冒发热主要表现

呼吸系统疾病、支气管炎，是春季儿童感冒发热比较集中的表现。加上已经开学，好几十个孩子同处一个空间，空气不良的时候开窗又较少，交叉感染的几率比较大。

济南润康中医调理中心儿科推拿专家张德勇建议春季应及时为孩子增减衣物，最不能做的就是过度“捂” 。同时，不能用酒精、白酒、藿香正气水，为孩子进行物理降温。酒精会渗入皮肤，对孩子造成伤害，同时出现烧伤的意外机会随即增加。

当孩子发烧超过38.5度时，应及时就医。

春季很多儿童感冒发热都是孩成人传染的，

看一下成人感冒发热主要表现

腹泻、腹部长鸣、低烧、干咳等。与冬季不同，春季感冒以火为主。春季阳气开始生发，体内的火随之而来，所以很少出现流涕现象。取而代之的，则是干咳。

张德勇推荐两个中医偏方 缓解感冒发热初期症状

1、葱豉汤

制作方法：葱白切片40克，豆豉20克，加水煮开十分钟服用即可

2、蚕沙竹茹水

取陈皮、蚕沙、竹茹各30克，冷水煮十分钟，起锅服用即可

3、小儿感冒、发热、咳嗽推拿疗法

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。其特点安全、见效快、无痛苦非常适合儿童疾病治疗。济南润康中医调理中心儿科推拿专家张德勇特别为广大宝妈推荐几款治疗宝宝感冒发烧的推拿手法：

一、通肺经

穴位：肺经穴

位置：无名指上端

操作：

①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。

②清肺经：面向指根方向直推见下图，清200～400次。

主治：小儿发热，咳嗽，感冒，气喘，胸闷，咽喉痛等。

二、清天河水

穴位：天河水

位置：位于前臂正面中线的线性穴位

操作：

清天河水——也叫“推天河水”，从手腕推至肘弯；

引水上天河——蘸水，从掌心推至肘弯；

打马过天河——从腕至肘，跳跃式拍打或者点拿。

主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。

三、开天门

穴位：天门穴

位置：自两眉中间至前发际呈一条直线。

操作：一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际,推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式，小儿出现各种不适，都可以先做开天门，有天人相应之意。

主治：开经络，活气血，调阴阳；同时还有祛风解表，醒脑明目的功效，可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒，缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。

四、揉太阳

穴位：太阳穴

位置：外眼角后的凹陷中

操作：按摩太阳穴时，可以让孩子坐着，年纪较小的孩子也可以躺着。操作者将双手大拇指指腹贴于太阳穴，其余四指微屈，轻抵头两侧，拇指稍稍用力，按照一定的方向按揉一分钟，故也称为“揉太阳”。

主治：清肝明目，感冒引起的头痛、偏头痛、眼睛疲劳等疾病。

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