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很羡慕读书快的人,有什么可以提高快速阅读的方法吗?(趣味心理学的回答,4赞)

 笑而不语2018 2017-03-09

曾经看过一些方法,比如spritz,就是一种一个单词一个单词播放一本书的软件。这样眼球就只需要盯住一个点。事实证明这样读书快了,但却记不住,很可能几天就会忘了。

而我要讲的是如何快读、有效读书!


方法一:记笔记

一组信息要想“长在”大脑里,其实是需要时间的,毕竟大脑是肉做的,而不是机械电子的。进入短期记忆(内存)容易,进入长期记忆(硬盘)可能比较困难。一本书慢慢读,甚至放下几天再捡起来重读,这个过程无形之中加深了长期记忆,因为其中有个回忆的过程。

这就提现了笔记的作用,如果读后马上回忆一下读过的内容,记记笔记,肯定是更容易记住。



方法二:听有声书

这种输入设备就从眼睛变成了耳朵,这种方式读完一本书大概要6-12个小时。

但是你可以提速,现在几乎所有的有声书播放器都支持快速播放。听有声书的一个好处是,你的大脑多了空闲思考,因为你的眼睛空闲了。



【纸质书提高速度】

传统的读书方法,眼睛是瓶颈期,所以强调对眼睛的训练,不是一字一字的读,而是一块一块的读,这个方法需要长期的训练的严格的纪律。你必须时刻主动赶着眼睛往前走,但是这与我们读书的精神相违背,因为你读书的时候一旦陷入思考,根本顾不上眼睛。

相比之下,用播放器的好处是你不用催眼睛或耳朵,它自己主动往前跑。

不过传统读书最大的好处是你可以随时控制速度。




总结:我敢说,阅读的最高境界是练成高速和集中注意力状态下的主动阅读,把眼球运用自如,随时提速降速。看到熟悉的东西迅速扫过,看到新鲜的东西就慢慢体会。

在这种情况下,真正决定你阅读速度的不是书的媒介和你的眼睛,而是你自己以前读过多少书。

共勉。

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