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点击“爸妈营”关注 Baby 【爸妈营说】 本文是爸妈营【婴儿养育专题】的一篇好文 关注“爸妈营”，在主菜单回复“婴儿” 可查看36篇【婴儿养育专题】好文 一直以来，都有读者问我要怎么样有营养地陪宝宝玩，感觉新手父母普遍不会陪宝宝玩，而且越小月龄，就越不会陪玩。 今天这篇长文就来给大家介绍15种好玩、又锻炼各种技能的游戏，每种游戏都有适用月龄和具体方法哦，家有新生宝宝的爸妈们带娃玩起来吧！ 所谓能让宝宝聪明的游戏，就是能够充分刺激他五种感官，并且能够调动他互动的游戏，这也是小宝宝最真实的需求，因为他本来就时刻渴望着接触更多更广大的世界，和更多的事物发生交流，如果你的宝宝因为各种原因经常待在室内，尤其要多做这类游戏。 0-3个月 1）游戏一：骑车运动 适用于：0-3个月 技能开发：大运动，听觉刺激 需要的东西：无 宝宝的小腿肉呼呼滑溜溜的，相信妈妈没事也会非常喜欢抓着宝宝的脚腕玩，如果你能玩得有节奏规律，动作变化丰富，并且能充分结合你的声音，那就是一个对宝宝非常好的健身健脑游戏。 如何陪宝宝玩？ 你的宝宝躺在地板上，沙发或床上，轻柔的抓住他的脚踝，模拟骑自行车的动作，让他的脚轮流划圈，动作幅度稍微大一点，当一只脚下降的时候，可以略微挤压肚子，让他的膝盖可以接近胸部。 一边“运动”，一边将头凑近你的宝宝，对他说话： 宝宝，你的左腿转哎！转转转！现在轮到右腿啦！ 看你的左腿正在往上、往上、往上，哎呦！到顶了，现在它要往下、往下、往下！（爸妈营微信号：bamaying） 我们来骑自行车，一、二、一，蹬啊蹬 现在越来越快啦，好快好快！啊！没力气了，我们慢一些，慢、慢、慢…… 注意手上的动作要和嘴上说的一致哦！说的声音尽量好玩，夸张一些。 这个运动可以加强宝宝的腿和腹部的力量，也可以刺激他的听觉。 另外，这还是一个很好的排气运动，三个月以内的宝宝大多有胀气问题，做这个运动会让他们容易放屁，将肠子里的气排出来，让他们非常舒服哦！ 一举多得有木有！ 2）游戏二：摇铃游戏 适合月龄：0-3个月 开发技能：听觉刺激 需要的道具：一个或者多个摇铃 一般这么经典的玩具你就算不买，也会有人送一些。（题外话，不要给小宝宝买拨浪鼓，宝宝容易把线头的小鼓槌揪下来吃掉） 如果真的没有，弄个颜色鲜艳的小瓶子装上米粒或者豆粒也是可以的。 如何陪宝宝玩？ 小宝宝比你想象的更喜欢各种噪音 让你的宝宝在安全的地方躺好，然后你可以先摇动摇铃凑近宝宝，让他可以观察到摇铃的存在，然后你将它移动到他的脸的一侧，并再次摇动，然后在他的脸的另一侧再次摇动摇铃。 我家毛头出生第二天，我和他玩这个的时候，虽然他脖子还不能动，但是可以看到他的眼珠子来来回回的跟着摇铃溜过来溜过去，特好笑。 当然，如果你的宝宝一时不能做到追视，甚至完全没有反应，也不要着急担心，每个宝宝的发展是不一样的，你经常和他玩，他会慢慢的和你有互动的。 3-6个月 3）游戏三：手偶游戏 适合月龄：0-4个月 开发技能：视觉刺激，交互体验 需要的道具：套在指头上的小手偶 如何陪宝宝玩？ 当然，大多数人没能力做的这么漂亮，按照下面的原理画个一般的就可以啦。 你要是实在觉得自己手笨,，做不好，用笔在手指上画张脸总会吧！ 把你的宝宝平放在床上，或者放在一个斜躺的座椅上。 然后将小手偶套在你的每只手的食指上。 让你的手指由远及近慢慢地进入宝宝的视线，直到引起他的注意为止。 因为新生宝宝视力不太好，可能需要凑得很近他才能看清。 当宝宝的注意力集中在你的手指上的时候，你可以慢慢说话，挨个的介绍每个手偶，譬如“你好，我是一只小狗，我的叫声是汪汪汪”。 当每个木偶说话时，向前弯曲手指，让小手偶向你的宝宝鞠躬。 如果你实在不会编对话，可以让小手偶唱一首儿歌。 每说完一段，就等一下宝宝的回应（当然，也可能没回应，但是不要紧，留下他回应的时间就好），然后继续你热闹的独角戏。 在开始的时候，尤其是新生宝宝，不要指望他能够用她的眼睛和头可以跟随木偶的运动，她需要大约两三个月的时间，才能学会这个技能。 和小宝宝玩，不要太在意他的反应，只是让他享受与你的互动就好。在这个年龄，最重要的是玩，和感受到乐趣。 4）游戏四：开心的“说话” 适用于：0-4个月 技能开发：听觉刺激，语言准备 需要的物品：你的声音和想象力 虽然离你的宝宝会说话还有很久，但是不要以为你就不需要和他说话了，宝宝学习语言的历程从他出生就开始了，只不过在他说话之前，需要很久的“输入”，输入够了，他才能有能力输出。 如何陪宝宝玩？ 和小宝宝对话，可以让宝宝认识并学习到语言的最基本功能和目的——也就是交流，哪怕只是一些简单的咿咿呀呀，都是一些和外界沟通的尝试。你越是和宝宝多进行声音方面的互动，就越能鼓励他用声音和你交流。这会让他更早的意识到“语言”的作用，并且也会让他感到很大的乐趣。
先逗弄宝宝，让他发出一个婴儿的声音，然后由你来尽量模仿这个声音，也就是说，他叫唤些什么，你就学着叫一遍，这样就形成了一个有互动的游戏。 我还记得当年毛头最爱发出的声音是“啊嘛！” 果果最爱发出的声音是“啊姑”或者“啊哥”，相信每个宝宝都有他们喜欢的“口头禅”。 先别着急让他们模仿我们，我们要先来模仿他们，他们才知道，什么才叫做“模仿”不是吗？
玩一阵模仿游戏之后，宝宝的兴趣会有所降低 ，这个时候你就可以发挥一下自己的想象力，来发出一些“好玩的”声音。 譬如，夸张的亲吻声音，响亮的弹舌头，花式吹口哨，或者震动嘴唇形成类似摩托车的声音等等。 如果你实在想不出来了，那就模仿各种动物的声音吧！鸡、鸭、猪、羊、马、猫、狗、乌鸦，都是蛮好玩的声音，尽量夸张一点，学得真实一点。 宝宝肯定学不来这些声音，但是他会对奇怪的声音非常好奇，他可能会惊讶的盯着你，或者哈哈大笑并且挥舞手脚。 对于宝宝反应比较强烈的声音，不妨多做两次。这些宝宝喜欢的声音也是以后对付宝宝烦躁哭闹时候的一剂灵丹妙药哦！ 5）游戏五：纸筒悄悄话 适用于：4周-4个月 开发技能：听觉刺激 需要的物品：一个纸卷筒，最好用硬一点的纸来卷。
如何陪宝宝玩？ 在宝宝比较精神的时候，让你的宝宝躺好，或者靠坐好，郑重的大声宣布：“我要告诉你一个秘密” 然后用纸筒对着宝宝耳朵，轻声的用近似于气声说一些悄悄话，注意不要太大声哦！ 譬如：“宝宝我爱你” 说完一句，换另一边，再说一个“秘密” 参考语句： “你好乖乖” “你好漂亮哦” “你是妈妈的小宝贝” “妈妈喜欢你的小脚丫” …… 如果宝宝看起来很困惑惊讶的样子，可以把嘴巴移开一些，让他看到你的嘴在说话，让他知道，噢！原来声音是从妈妈嘴里发出来的。 6）游戏六：听一听 适用于：2-5个月 开发的技能：听觉刺激，因果关系的感觉 需要的物品：可以发出噪音的东东——摇铃，铃铛，塑料布，包装袋儿，哨子，沙锤铃鼓等一些打击乐，等等，大概准备五六种东西吧，宝宝越少见的越好。 刚出生的小宝宝，就会开始对声音有所反应，他们经常会被突如其来的声音“吓一跳”。 随着月龄见长，他们会开始很喜欢一些乱七八糟的噪音。这个时候，让他们看清楚噪音的来源，有助于让宝宝理解声音与其来源之间的因果关系。 因果关系，可是人类理性思维最基础的逻辑意识哦！
如何陪宝宝玩？ 坐在或者躺在宝宝身边，然后在他面前演示每一个声音，引起他的注意，然后把发出声音的东西放在他手里，帮助他发出一样的声音，这样宝宝就明白了，哦！原来这个声音是这个东西发出来的。 一般一两分钟宝宝就会失去兴趣，这时可以换另外一种发出声音的东西，让宝宝保持关注。一般等你五六种东西演示完了，他又会重新对第一种感兴趣的，所以多准备些材料可以玩好一阵子。 7）游戏七：广告图片真好看 适用于：0-6个月 开发技能：视觉 需要的东西：印刷漂亮的广告传单或者产品目录，废旧杂志报纸也可以，只要图片多的就适合 北美这边，邮筒里经常会被超市或者各种商店寄来的广告塞满。不知道国内有没有这种类似的东东。 其实很多广告页为了吸引人，都把果蔬，用品、衣服等东西都拍得很漂亮很养眼，直接丢掉卖废纸就可惜啦，很可能你的宝宝爱得不行呢。 我家毛头有一阵一旦看到卖车的广告，都迷之开心，每次都让我把那些小车车都剪下来，他在地上排来排去能弄一晚上，不怕被他抓坏，弄烂了就扔掉，也不心疼。 哈哈，说多了，进入正题
如何陪宝宝玩？ 让宝宝面向前靠坐在你身上，打开广告页面，指出页面上的物品名称： 这是许多的大苹果，红红的，看起来很好吃的样子哦！ 这是一件大衣，是棕色的，妈妈很喜欢这件的款式哎！ 这是一栋大高楼，好多层哦！是白色的。 …… 即使她不能回应也没关系，只要是他们有在看，就算你达到目的。 注意一定要要把页面放在离她足够远的地方，抓两下就算了，千万别放在嘴里吃掉哦！ 如果看出来他特别喜欢某种图片，还可以把它们剪下来，贴在墙上，平时就可以看着玩咯。也可以放在那种有塑料薄膜的文件夹里，做成宝宝最喜欢的图片书。 8）游戏八：气味大冒险 适用于：4周-6个月 开发技能：嗅觉 你需要各种天然香料：八角，香叶，姜，薄荷，丁香等等 虽然你的宝宝到了三岁左右才会知道自己的便便有多臭，但事实上他们在生命的第一周开始就已经有了嗅觉，至少能够分辨妈妈母乳的香味了。 让宝宝聪明的游戏就是要充分刺激五种感觉，让大脑接触到更多信息，从而更好的发育，嗅觉也不要忽略哦！
如何陪宝宝玩？ 各种有独特气味的新鲜水果蔬菜，皮或切片都可以：香蕉，橘子，芒果，草莓，西瓜，黄瓜，西红柿，韭菜等等 将各种气味的香料或者果蔬，分别放在类似小罐子的容器里，放在身边准备好。也不用准备太多，五六种就可以了。 然后让宝宝坐在你的腿上，靠在你的身上，然后把每个小罐子拿过来接近他的鼻子，要足够近，可以闻到味道，但不要太近以，防止把东西吸进鼻孔里。 然后观察宝宝的表情，他可能很喜欢，或者惊讶，会笑会叫，也可能很讨厌，皱眉或想要离开。这个时候就换个感觉好点的味道再给他闻。 每隔几个星期，就可以玩一次这个游戏，观察宝宝的反应有没有什么变化。 当然，每个宝宝都不一样，有些宝宝可能嗅觉相对来说发展得慢一点，没什么反应，不必着急，过一段时间再试。 9）游戏九：来抓我！ 适用于：2-6个月 开发技能：手眼协调 需要的物品： 一根细绳（可以是毛线绳，鞋带，缎带，或者绑粽子的那种棉线绳，注意要比较结实不容易断的） 一系列比较轻的小玩意（摇铃，小塑料瓶子，小布偶，铝箔，等等） 2个月之前的宝宝，对事物单纯的观察已经足够刺激了，他们经常傻呵呵的看着转动的床铃就兴奋半天。可是两个月以上的宝宝不会单纯的满足于观察，他们会更想和感兴趣的东西发生交流。 所以这个年纪的宝宝多半会开始学会自己吃手——因为对手很感兴趣，所以要去啃一啃，和它发生交流，这也是智力上的一个进步。 给2-4个月的宝宝提供一个他们会感兴趣的东西，并且给他们机会让他们去试图触碰到这样东西，会让他们非常开心，并且帮助他们获得自信心和协调感。
如何陪宝宝玩？ 用绳子牢牢的将物品系紧，然后垂到宝宝面前，并且轻轻的抖动绳子，让这个小东西跳动起来，引起宝宝注意。 宝宝一定会开心的用手试图抓或者打。但是一般这个月龄的宝宝是没有能力准确的抓住这样东西的。 你可以停下来让宝宝有机会触摸到这件东西，然后继续抖动它逗宝宝玩。 玩过几轮之后，再换一样东西。 注意距离够远，不要让宝宝把不适合啃的东西塞到嘴里哦！ 宝宝其实很喜欢这样的游戏，很多健身毯或者小躺椅都会有许多花里胡哨垂下来的东西，也是迎合婴儿的这个喜好，可是一般宝宝抓两下就无视了，因为没有互动，没有变化，就非常无聊。如果是大人可以与宝宝玩这样的互动游戏，宝宝会非常开心的。 平时带宝宝到外面溜达，也可以随手带一根绳子，绑一朵小花儿啊，小叶子啊什么的逗逗宝宝，他也会非常喜欢的。 10）游戏十：小鸟飞飞 适用于：2.5-6个月（需要宝宝做到头部支撑比较好才可以） 开发技能：大运动 需要的物品：你的腿和腹肌 两个月的宝宝，逐渐会开始一定程度的控制自己的脖子和手臂了，这也是他们控制身体的开始，所以他们会非常喜欢稍微刺激一些的身体移动，像类似“飞”的感觉。 如何陪宝宝玩？ 首先找一个柔软的平面坐下，然后双手扶住宝宝，将你的膝盖弯曲起来，形成一个斜面，让宝宝斜趴在你的小腿上了。 像下图这样
然后你的整个身子往后仰，像下图这样，宝宝就“飞”起来了
如果你足够柔软，还可以继续弯曲膝盖，到这样（我是做不到……）
然后你还可以这样，前后移动
或者上下移动，呃，这个刺激了点儿，不过很多宝宝喜欢，但是如果他不喜欢就不要这么玩了
反正就移动你的小腿，让宝宝各种“飞”吧！他会很兴奋滴！ 这个游戏不光会让宝宝开心，也无形中让宝宝练习了“趴着”，这可是非常锻炼宝宝腰腹力量的动作哦，有助于他大运动的发展，也有助于让宝宝排气！ 另外，你自己也得到了锻炼哦！包你玩个十分钟就满头大汗！考验腹肌哦！ 这么一举多得的游戏，还不赶快玩起来！ 我家果果直到现在还是很喜欢这个游戏，可是她太胖我已经举不起来几下了。
6-9个月 11）游戏十一：感觉怎么样？ 适合月龄：0-10个月 开发技能：触觉刺激，手眼协调 需要的道具：各种各样纹理和触感的材料，譬如丝巾、毛巾、天鹅绒、毛围巾、羽毛、软刷等等。
如何陪宝宝玩？ 让宝宝躺好，在温度适宜的情况下露出小肚皮，然后用各种材料去轻轻刷在宝宝的皮肤上，一边刷一边描述你的感觉： 宝宝这是丝巾，是不是觉得滑溜溜的？ 感觉这块羊毛衫，是不是毛茸茸的？你会觉得痒痒吗？ 为什么要用肚皮感受呢，因为新生宝宝的小手会握拳，而且会不受控制的乱动，很难让他用手去感受，小肚皮相对而言就容易多了，当然，如果你家有点冷，不太适合露肚皮，也可以用宝宝的小脸来让他感受。 等宝宝长大一些，他会试图用手抓住你手里拿的东西。 在保证你拿的材料足够安全的情况下，可以故意让宝宝抢走，甚至塞在嘴里（吃进一点纤维是没关系的，会随大便排出来），让他用各种方式来感受这种材料的触感。 他会非常开心的。 12）游戏十二：戴帽子 适用于：4-10个月 开发的技能：视觉，因果关系 你需要：各种各样的可以戴在头上的东西 四个月的宝宝，会开始有了一些记忆，他们会区分出熟悉和不熟悉的，当他们发现熟悉的人出现了一点点改变，会非常惊喜的。 如何陪宝宝玩？ 我们毛头做个示范先吧！
嗯，大家看的出来，这是一个可以尽情把宝宝玩儿坏的游戏。要抓紧时间哈，宝宝再大一些他们会把头上的东西拽下来了，就不好玩了，4个月开始玩儿正好。 你可以找各种各样的东西，发挥想象力，一块布，塑料碗，铃鼓，瓶子盖儿，纸盒子，甚至是宝宝的小裤子…… 在宝宝面前放一面镜子 ，然后尽情的给他更换造型，旁边如果搭配一个照相的就完美了。 公平起见，给他换一个造型，你也可以换一个差不多的造型，宝宝看到自己和粑粑麻麻突然有了不同的形象，会有困惑，又诧异，又惊奇，你就等待收获他丰富多彩的小表情吧！
9-12个月 13）游戏十三：恐龙跳舞 适用于：0-12个月 开发的技能：触觉刺激，因果的感受 需要的物品：你的手 如何陪宝宝玩？ 假装你的手是一头恐龙，中指是头，另外四根手指是四只脚。
差不多就是这种感觉，但是不需要彩纸来装饰哦！裸手来玩就好。 当你的宝宝洗完澡或者换衣服的时候，让你的“恐龙手”走在他的暴露的皮肤上，胸口，胳膊，或者肚皮都可以。 可以走一走，停一停，摇摆一下“恐龙的头”，去“吃草”，注意你的手指可以稍微有力的按压宝宝的皮肤，让他可以感受到“恐龙”的走动。 一边走一边说，恐龙要怎么走，走到哪里了，“这里有一只恐龙，正在从你的小脚丫走到你的小鼻子”，“现在恐龙站在你的小肚皮上，它要歇一会儿，吃个草”，尽量用语言来详细描述“恐龙”的行为。 宝宝如果喜欢的话，一定会开心的咯咯笑的。 当然，如果他没反应也没关系，可能是太小了，过一段时间再试试。 14）游戏十四：吹泡泡 适用于：4个月-1岁 开发技能：手眼协调 你需要什么：吹泡泡的相关材料和工具，你可以商店买，也可以自己用肥皂水和洗发香波之类的做一些。 4个月开始，你的宝宝开始有抓握的意识，当然，有的时候能抓到，有的时候抓不到，他的手正在学习如何能够听从大脑发出的指令，最后形成手眼协调的能力，所以，四个月开始，他们会特别喜欢去试图抓握事物。所以，在这个月龄和宝宝玩抓握类的游戏，不光会让他们开心，也会让他们更加聪明哦！
如何陪宝宝玩？ 找个合适的地方让你的宝宝斜靠着坐好，确保他不会歪倒。 然后吹几个泡泡，让泡泡飘到宝宝面前，但是注意不要进到眼睛里，当然四个月的宝宝一般会抓不到，但是他会很开心的试图去抓，偶尔会瞎猫碰死耗子的戳破几个，他就成就感巨大了。 泡泡吹到面前的互动玩过几次之后，你可以把泡泡吹到宝宝的其他身体部位上，然后和宝宝说话，告诉他身体部位的名字： 哎呀，泡泡在你的肚皮上！ 泡泡在你的脚丫上 泡泡在你的头顶上 一边说一边指着泡泡，引起宝宝的注意 这样来来回回可以玩好一阵哦 在浴室里洗澡的时候玩是个不错的选择，会比较好清理一些，如果宝宝手上是湿的，泡泡沾上了还不会破，他会觉得特别神奇的。 15）游戏十五：去看鱼 适用于：4个月-1岁 开发技能：视觉，专注力，事物恒存概念 你需要：鱼缸或水族馆 4个月的宝宝开始有了一些“专注”的能力，他们可以对一件感兴趣的食物集中几分钟的注意力了，而且他们会对色彩绚丽而且会动的对象会非常敏感。所以，没有什么比很多游来游去的漂亮小鱼更适合锻炼他们的专注力和视觉跟随技能啦！
如何陪宝宝玩？ 让宝宝的视线和鱼缸可以平行，然后用手去指某条特别显眼的鱼，引起宝宝的注意之后，用手去跟随那条鱼，帮助宝宝去集中注意力。 在这个过程中，和宝宝描述这条鱼： 这有一条好漂亮的鱼，它的尾巴像彩虹一样，你看它正在吃东西呢，呦！它游到那边去了！ 有的时候鱼可能会被遮挡消失，这正是向宝宝介绍“物体恒存”概念的时候： 呦，小彩虹鱼在假山后面，它一会儿就游出来了 这个对道具的要求比较高，家里未必会有，不过当你带宝宝逛街，有些饭店，宠物店，都会有这样的鱼缸，不妨顺便带宝宝看看，我家以前的沃尔玛超市就有卖小鱼的地方，每次我都会带着娃在那边看好久。 四个月的宝宝进一步活跃了，开始练习抓握，醒的时间也变长了，但是他们很多还没法翻身，躺在那里看天花板很无聊，要多陪他们玩玩哦！ 如果你的宝宝现在还对这些无感，不要着急，每个宝宝的发展速度是不一样的，可以等一阵再试！ 这15个都是很简单的游戏，道具都是家里常有的，但是宝宝都会很喜欢！ 和宝宝玩起来吧！ 再啰嗦一遍和小宝宝玩需要注意的事： 和新生宝宝玩耍要注意一点的是：注意玩耍的时机。 新生宝宝是很容易累的，有些刚出生的宝宝甚至整天要睡觉，不要为了和他玩硬拉起来。 要等到宝宝吃饱了，又精神比较好，不太困的时候，再和他玩。 玩了一会儿发现他举止烦躁，眼睛发直，抓耳挠腮，或者有过度兴奋的倾向，就说明他已经累了，不要贪图宝宝开心，继续逗他玩，因为宝宝如果玩得太累就反而睡不着了，非要大哭一场才行。 所以注意观察，即使宝宝很开心，也要限制比较刺激的玩耍时间，在宝宝困倦的时候及时哄睡哦！ 另外一点，新生宝宝各种感官都不是很敏感（所以才需要积极刺激啊），行动能力也非常有限，所以和他们玩游戏，可能得到的回应比较少，妈妈们不要急功近利，只问耕耘，别问收获，只当是消遣了，宝宝长大些了，会有反馈的。 作者：橙子，教育硕士，旅居北美，曾经是学理科的女文青，现在是爱码字的全职妈妈，家有5岁大宝毛头难养难搞，2岁二宝果果天使乖乖。 微信号：mykidsstory About Us 爸妈营，www.bamaying.com 由第一届新概念作文大赛一等奖获得者、白领妈妈创立。长期与哈佛大学教育学院专业人员合作。 3年以来，爸妈营已经整理了300多个亲子专题，6000多篇亲子好文，也是唯一使用【深度专题制】的专业亲子号。 2017年，教育、旅行、生活、成长！ 和爸妈们一起，学习如何做更好的爸妈！ 欢迎 置顶！置顶！置顶！ ▼ 一不小心就点了【阅读原文】 |
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