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人最重要的是身体健康，如果身体有不对，应该及时去医院检查。但很多人因为觉得这么点异常就去医院有点小题大做，那我们就学学如何通过手来看自身健康状况吧！ 自测一：紧握拳头30秒 手指用力握成拳头的话，手指的血液循环会暂时不通畅，手掌会变白。握紧30秒后打开再看手掌的白点点是马上消失还是会残留短暂时间？ 如果白点点立马消失则说明手掌的血液循环更通畅，血管很监看。如果超过5-10秒才恢复，那就要小心是否有心血管疾病了。 自测二：捏住指甲根部，用力压并转动 手指尖有经络穴位，而且更内脏有密切关系。如果你按住自己的指尖，然后用力转动，如果指尖有明显的疼痛感，说明跟此经络相通的内脏出现问题了。 手指和内脏的关系 小手指疼痛 小指和人的心脏、小肠有关系。小指指尖有少冲穴、少泽穴，少冲穴和心脏有密切关系，如果不幸心脏发作疾病，可以按住小手指指尖，发作时的疼痛感可以减轻一些。 少泽穴则和小肠健康有关，小肠消化吸收不佳，则可以按压此穴，感到酸痛感才是对的。 无名指疼痛 无名指和食指长度大致相同的人，心脏有疾病的风险更高。 无名指疼痛多半是跟喉咙有关，可以揉按关冲穴，既能缓解感冒发烧引起的喉咙痛，也能缓解头痛。 中指疼痛 中指疼痛是心火过旺，按摩中冲穴能缓解心火引起的疼痛。夏天马上到了，那时气候炎热，本身心脏功能不好的，更要注意一些。 心绞痛患者发作的话可以按压中冲穴，马上就能缓解疼痛感。 食指疼痛 食指上有个穴位脚商阳穴，能缓解便秘情况，所以一星期还只上一次大号的人，赶紧试试揉按商阳穴吧！ 大拇指疼痛 大拇指和我们的肺脏息息相关，如果肺出现疾病了，按压少商穴就会有剧痛感。 及时就医 那按压手指有痛感就是内脏出问题了吗？当然不是！也有可能是和手指相通的部位出问题了，还是不要胡乱自己治疗，最好尽快去医院做个检查。 不要以为只有一点疼痛感没关系，这也表示与所属部位不正常，因此不要轻视。 手指揉了，双脚也不要忘记，每天睡前捏捏脚，既能放松脚，还能促进腿部血液循环，对心脏和血管健康更有益。 |
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