|
现代人由于生活压力和不良的饮食习惯，导致肝功能下降。 葡萄干是一种很好的护肝食品，它能自然地替肝脏排毒并强化肝功能，葡萄干含有非常丰富的维生素和矿物质。早上吃一些葡萄干有益心脏、消除坏胆固醇、降低三酸甘油，还可以防止便秘和肠胃不适。 如果用葡萄干泡茶饮用，功效会大幅增加；可以降低含糖量，同时保留了葡萄干对肝脏的功效；葡萄干茶是天然的抗氧化剂。 葡萄干和葡萄干茶可以被用来防治各种心脏和肝脏疾病。葡萄干含有丰富的生物类黄酮，可以保护细胞免于自由基的侵害，加强对疾病的防御能力。 肝脏和肾脏是净化血液不可缺少的器官，他们可以祛除堆积在体内导致人生病的毒素和重金属。葡萄干茶能帮助肾脏和肝脏排毒。 建议连续四天饮用葡萄干茶，每月至少一次。这个方法能帮助排毒并提升肝功能。葡萄干茶还能助消化，有助于隔离胃酸，提高消化率，帮助肠胃更好地吸收营养。 制作葡萄干茶 水400ml，150克葡萄干 建议不要食用非常明亮、有光泽的葡萄干，这样的葡萄干很可能是经过化学处理的，应选颜色比较深、软硬适中的，彻底洗净。 将水烧开后加入葡萄干，用小火继续煮20分钟后关火，静置一夜。第二天，将葡萄干茶稍稍加热，早餐前30分空腹饮用。 要连续饮用四天，每月至少一次。 |
|
|
