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体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。
正常成年人的体脂率分别是男性12%-18%和女性18%-25%。以下为男女不同体脂率对照图,看你是哪一种?
男生体脂率和体型对照
▼
动图版
女生体脂率和体型对照
你的体脂率是多少?
- the end 好就点大拇指-
来自: 彼岸花乡 > 《健身》
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