高血压药茶疗【草根一生】

高血压病多由精神紧张，忧思郁结，嗜食肥甘，饮酒过度等使肝肾阴阳失调，脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热、育阴潜阳、滋肾涤痰等为主。为您推荐以下有助于降压强身药茶方：

橘皮茶

做法：橘皮、杏仁、丝瓜各10克，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，稍凉去渣，加入白糖少许，代茶饮。

功效：祛痰除湿。

槐花山楂茶

做法：槐花、山楂各10克，水煎代茶饮。

功效：清肝、降火、行血。

向日葵果盘茶

做法：向日葵果盘30克。切成小块，煎煮取汁，加适量蜂蜜代茶饮。

功效：平肝、祛风、清热。

玉兰花茶

做法：大玉兰花20克。开水冲泡，加糖代茶饮。

功效：祛风利窍。

莲子心茶

做法：莲子心2克。开水冲泡，代茶饮。

功效：清心降火。

夏菊茶

做法：夏枯草、野菊花各10克。冲入沸开水，泡20分钟，当茶喝。

功效：疏风清热。

菊花乌龙茶

做法：杭菊花10克，乌龙茶3克。入杯用滚水冲泡，不拘时饮用。

功效：清热、疏风、明目。

双花茶

做法：金银花，菊花，山楂各250克，食用香精20毫升。用水淘洗，一起放入锅内，注入清水5000毫升，用文火熬30分钟，即可起锅，滤出药汁。将炼制过的蜂蜜500毫升缓缓倒入上面熬成的药汁内，搅拌均匀，滤渣，每次50毫升，每日2次。