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本帖最后由 叶式史 于 2016-9-11 12:03 编辑 中国武术，每一个拳种无不提及到化。化，其实就是，瓦解、削弱，以致彻底破坏、粉碎对方的进攻与冲击。 传统太极拳是以人体重心为核心，处处时时在破坏对方平衡的同时，恰到好处地调整与保持自身的平衡，从而轻而易举地控制、制约对方，四两拨千斤地攻击对方而制胜。 由此，传统太极拳的化就无处不在、无处不有：屈伸开合；粘连随走；处处时时、随机应变、伸手既得；轻而易举、得来全不费工夫。 说时容易做时难！说难，其实也不难：只要能够真正懂得掌控人体的平衡与重心，化也就顺理成章地水到渠成了。 一、不躁不急、有礼有节，顺势而为，在心理上就占了上风： 1、对方既然开门见山、单刀直入，我就有礼有节的对等相迎。在用内劲承接对方的冲击的顷刻，自身用棚劲锁定与对方接触的部位，同时彻底松弛自身接触点，到人体躯体的节节嘎嘎，进行不知不觉的松沉。 2、此时此刻，用意念有礼有节地牵动对方的意气，使对方随从我的松沉，已经泻掉对方一部分的冲击力。 3、趁热打铁，用意念客客气气地引导对方，顺势而为地拨动对方拔根而起，乖乖的随我意愿而走。 二、一旦对方察明了意图，然而变招而连攻，我将计就计、善变而为，招招变中即化： 1、当对方知难而退时，我不丢不顶。在保持自身平衡的情况下，意随他同行。 2、说时慢、行时快，此时我的意念早已领先对方的力行，而用意念在改变自身平衡的情况下，主动出击用意气，诱导对方加快力量依附我的意念而行。 3、此时此刻我已经绝对掌握对方而完全掌控整个对持的局面，胜券在握，化而攻之无往不胜！ 三、如果对方定力相当不错，任我化之，岿然不动，我必须化而攻之、边化即进，步步紧逼、寸步不让： 1、对方直来直去，我就直下、直上、左右化而攻之。 2、或者退让三舍，悄然化之，聚而攻之；再则轻柔退之，巧而潜入；避实求虚，周身一体迅截对方重心部位。 3、此时此刻势均力敌，难分仲伯，顶则前冲而失势；丢则失去抗力被对方步步紧逼。唯有周身一体，节节贯穿地层层松沉，迅速降低、突然改变自身重心，顺势而为，破坏对方的平衡，突发攻击对方的重心部位，将对方失势而被抛出。 四、任何时间，任何形态，都要在牢牢把控自己重心的同时，因势利导地、随机应变掌握好自身的平衡： 1、当对方的右臂重拳猛击我脸部时，他的重心必定在他的出击拳的、肘关节下方一寸的部位；同时他的整个重心必定是向前倾斜的。 2、这个时候，如果我以自己的右臂拳，迎面出阻击的话，必定是硬碰硬地对抗，既消耗体力，又击不到对方的有效部位，得不到分。 3、还不如将自己的右臂拳，貌似有力地对抗对方，其实，就在自己的右臂拳刚要碰到对方右臂重拳的一瞬间，顺势而为整个身体微微向右侧斜，同时，敏捷地松沉，松胯、塌腰，自己的右臂拳轻轻地承接对方右臂重拳的顷刻，拧压右胯，舒展左胯的同时，微微向前延伸，飞快地松沉左肩，在与右肩相合、并整个上身向右方向璇而下沉的微妙摺叠过程中，左臂拳铿锵迅猛从对方的右肩，擦肩而过、直接重拳击向对方脸的整个右侧。 4、此时此刻，自己整个身体微微松沉，落胯、塌腰，在牢牢锁定自己的左胯拧转左肩和右胯，当自己的右胯向左胯拧合时，右肩同步松沉，整个右侧疾速、泻右肋、塌腰、落胯，以迅雷不及掩耳之势，向自身左侧拧合，右臂拳顺势猛击对方的面部。 5、这种左右开弓的连环拳，远远胜过西洋拳的组合拳，威力之大，直接可以ko任何对手！ 传统太极拳讲究的就是轻柔、松沉、飘忽；以松柔接对方之招；瞬间，轻柔中迅猛、威武而攻之；不丢不顶、不弃不抗；引进落空、顺势而为。 所以，太极拳运行过程中，中正保自身重心，化而取之；以始终保持自身的平衡，不变应万变中，时时处处摧毁对方平衡，而轻而易举地掌控对方，以致彻底击垮对方。 由此，传统太极拳是以化为核心，以自我平衡为宗旨，充分掌握彼此间的重心，便可以化险为夷，百战不殆，无往而不胜！ 史老师.2016.9.11. |
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