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（a）在推手中，当彼用力推我时，必须出矢向力,我右臂腕“黏”彼臂， “随” 彼力身向右转至后侧时，我右腿顺时针“右折叠”， 右腿经脚撑碾地向左上转进的劲与彼推我之力及尾随我身右螺旋外摆的臂腕合力是向右后下方的，二劲力运行的方向相反。在我身似转向立轴的协调下，使右臂带彼向下的合力与右腿经脚碾地向上的撑劲在运转中达到动平衡。此时，彼用的力越大，作用到我右脚对地面的碾劲也越大，使我脚底更加稳定。如果，在同一力杆对拉为“抗”，是太极推手大忌。这里，被协调的身两侧力量大小相当，方向相反，却不会出现对抗。这是因为我身在向左前转移时，彼用力向右后推我右臂的作用力不在同一条作用直线上。客观上，还助我通过腰脊这个中心轴身使重心向左前移。这也就是，在他用力推我右臂，我身臂用掤劲“黏”住彼臂，顺彼力向右后转，借其的作用力经我右腿折叠促我身体向左前移，形成二人身体相向移动。我腿胯运转的向心力与旋带彼劲的离心力，在运行保持了的动平衡。随着运转导致彼身体扭斜前倾失重，我顺势捋出。（b）彼在推向我身时，为防止被捋向身外，用长劲慢慢极力将我右臂腕逼紧到胸部，力直指我身中心线。我以右前臂在被按部位用掤劲“黏”住彼臂，身顺彼力向右转，当我感觉到彼已用上了全力，身臂成一体时，我借掤撑他推力的反作用力，通过身撑展劲助右腿至脚碾地“右折叠”， 使重心沿“～” 路线向左腿移动，身体在转退中，我被彼推实的身臂与彼推手出现相对移动，在彼处在被脱开的临界状态，我前臂在贴身转中以右腕尺骨后侧碾带彼推压此部的手掌，如同滚轴转动使彼推按力突然落空，恰似，我以臂腕转拨之间将彼放出。其间，虽然我身臂被对方憋住，但身臂的掤劲使松柔的身体与脊椎没有紧成一体，身臂与脊椎这中心轴之间存在“曲率半径”。虽然，彼用力“吃严”了我身的前部，但无法限定我身后的运转空间。我“右折叠” 后，右腿劲是从足跟后侧绕缠右腿内侧，沿 “～”路线使身体重心向左前移动。在腰胯的配合下，身体“旋腰转脊”。因此，他无论如何变换角度推向我身体的中心线，向左偏移的中心轴在向右转动中，彼只能推到我身中心轴的“偏心距”的右部，助我身体在向右自转中并随腿胯沿“～”路线公转向左前方运行。使他推的过程中出现落空，身体前倾失衡。（c）假如，他推进中感到不妙，极力抽臂回身。我还可“补手”。此时，我身体的重心已沿“～”路线移到左侧，他用力迅速回撤时，身体成为定架。原来向前进的惯性还没消失，突然直接回返就会造成身体前、后晃动。此时，我左脚为轴逆时针“左折叠”转回，劲沿∽（反～）路线转向右腿。随意识反应，丹田爆发劲抖转腰、胯，双腿在外旋中对开，劲依次由脊传导至臂掌。此时，右掌随回身变外旋击向彼犟实的右肩侧，起到竖劲打横力的效果，彼无法抗拒。而且，由脚到肩在身体上较高的部位，此处给劲，产生的力矩大，不费劲即可将他放出。这运作期间，凭身臂与彼接触部位的感应，当感觉已“摸”到可让彼失重的“实点”时，意动劲到，各部协调运作，一触即发。在发人时，要警醒的是，无论发劲多快，都会出现定式。太极拳“∞”运劲链会出现中断，在未及回蓄之际，有可能成为被攻击目标，因此，不得机得势不发。如对方还具备还击能力时，要及时回防。这种，发短脆劲，极易给人一个错觉，认为身劲没有经过“∞”方式的路线运行，只是左脚在后一蹬地，劲到前方右脚，在双脚作用下，劲就“跃”到身臂发出了。其实不然，太极拳的“出奇制胜”妙在我化解彼攻击后，在接触部位依然与彼“粘、黏、连、随”，依靠太极拳 “∞”运行方式连绵不断运行，使彼无机可乘。在带彼接触部位“共行”中将彼带成背势，我则在柔化中蓄劲并取得了机、势。身体仍然在这“∞”方式 “按部就班”运行的折叠回身时，在化力中变成发劲，突然出击，彼猝不及防。总之，太极“∞”运行轨迹根据是对方的力不断变化的。先“舍己从人”，在身形不失去中正的前提下，在“∞”运行范围内与彼周旋，此时，运行的“∞”的形状和幅度随身而动，大可、可小任意变化。当对方背势一出现，我随即，在转身拧臂时，已完成了折叠、往复，产生连锁反应，使发劲仅在身的左右转动之间。可见， “∞”的幅度在运行中的大、小是随意变化的，乃至无形。因此，太极实战，据彼出手情况，靠下意识反应，有时为即化既打，当彼打来的臂掌被我螺旋的臂“挂”向侧外时，我可在原位螺旋中随腰胯在丹田劲的作用下抖转，沿“∞”运劲路线经身传导，臂掌回旋约180度骤然发向彼身上的目标。这个爆发力是在腿、胯、膝等个部在沿“∞”运行中的基础上突然加速度产生的冲击劲。在此，对发劲时双臂掌各回转半圈做一解析：当身体的重心沿“～” 路线移至左上方时，以左脚为轴身体变成左螺旋，带动左臂掌内旋与右臂掌外旋，双掌各转了半个圆弧。以左脚为轴逆时针折叠回身后，当身重心沿“∽”(反“～”)移向右腿后，身体在右转时变成右螺旋，带动左臂掌外旋与右臂掌内旋又各转了半个圆弧。这样，身体重心沿“∞”运行一个来回，腰带动双臂掌随身各自进行了一正转一反转连成的弧圆。运行中双臂掌的圈之所以能连续不断，是因为，双臂是随身体螺旋转动的，而身体是随腿、胯、膝等个部在沿“∞”往复折叠连续运行造成的身左右螺旋。由此，还推导出，身臂的左右螺旋都是向身后两侧转摆后，再折叠回身，沿“∞”方式连绵往复运动。基于这个原理，尚若，对方以长劲方式，慢推我右臂“问劲”，当感觉到要被引向我身右侧外，即改变推的方向，彼右掌直接向我胸口的中心，欲推实我身时，如前所述，我在捋带彼右臂时，右脚为轴顺时针折叠过渡，当右臂随身向右转时，身体的重心已沿“～”路线移向左腿，当他要改变方向推我时，我只要 “粘”住他臂的右臂掤劲适当，“随”着彼力向左动。此时，我左掌旋转的切向力，挑开搭在我右腕的彼右手，随身逆时针左转折叠 ，左掌在旋转中用拇指与食指“套”住彼右腕，随身左螺旋，向我身左侧下方“采”。 我右臂掌腾出后，绕到他左臂外，按彼左臂推至其身左后部位，助左手发放，将彼从我身左侧放出。完毕之后，我身体的重心仍按原“∽” (反“～”)轨迹运向右腿，左腿成箭步，右腿变成弓步。如果，彼感知要被我拨向身左侧，极力回拔右臂，当我感到他已用力成犟架时，我顺势借力，右臂掌在旋转中仅需从彼右肘弯穿过，“挎”住 彼右大臂，再随身右转的劲，将彼带向我身右侧“挎带”而出。我全身以“∞”运行方式整劲运行，往复折叠，环环相扣，只要彼一出力，我即顺势运劲，因势利导，在自然而然的往复运行中，将彼绕在股掌之中，彼失去了招架还手能力，安有不栽乎！以上推理论证，太极能左右逢源，皆缘于内劲在沿“∞”运行路线连绵不断运行中进行身臂左、右交替的螺旋运动，将彼来力引向身的两侧外。太极推手用意不用力，全身整劲运行，无丝毫局部用力的动作，这也是内劲贯通的保证。在太极“∞”方式的运行中螺旋劲使身形在进、退中含回旋劲，使身进退自如。并可在转动中时时调整身体的平衡，将身体旋拢成一个抱撑八面的整体架，使身体时刻保持稳定。掌握了这太极拳的“∞”运行方式，就能够避免，在打太极拳运弓箭步时，两条腿都向前用力，在做下一动作时，只能重新摆动作，造成劲不连贯。这方式用在推手中，因全身力一边倒，如顶门杠，被对方让空后，顺势一捋很容易前仆。在太极推手中常看到，有人身体被对方按着随来力而动，以双脚踝为轴全身左右晃动，前俯后仰。遇到只用身臂俯身向前去推的人，往往推不倒他，有时还被他放出去。这谓之“脚底生根，风摆杨柳”，属于“不倒翁”。这作为身体的柔韧性的训练，无可厚非。如果，以这种方式当做推手的技巧，遇到懂太极推手的人就可“吃住”重心的力矩部位，步步紧逼，顺势而发，极易出现仰跌的危险。太极推手进行“按”与“捋”时，身随膝、胯与双腿、都是在互反向撑转中沿“∞”路线进、退，以保证立身中正。当身运到了脚的界限，即折叠返回。如果，必须向前“伸长”，只有上步进身。不然，勉强去“够”， 使身体前倾而呆滞，会破坏太极拳的整体架的内劲循环，被人所制。太极拳能四两拨千斤：对方用力推我，我先用臂腕掤粘住对方，顺势转身将其放出太极讲究中庸之道，力行“无过无不及”。如果，在推手中，我臂被彼牵，要带导致身前倾时，抑或彼被我推至后仰欲倒之际。我只有上步进身才能在保证自己不失立身中正和整劲不散前提下进击对方。同理，推手中，不论，是左、右移步还是撤步，都要全身“一动俱动，上下相随”。以太极拳的“野马分鬃”的应用为例，当我右掌缠带住彼右腕。乘机提起左腿经右腿内侧弧形迈至彼右腿后侧别挡彼右腿，同时，我身体的重心已沿“～”路线移向左腿，我左臂随身左转从彼右腋下向上斜挑，以“挒”、“靠”的合劲将彼放出。太极散手需移动脚步，步法到位后，在出招定步运劲时，太极“∞”运行方式即可发挥作用。当对方向我进攻，他上步进身，速度再快，到要落脚时，终究有个时间差。在对方抬步时，我已看准确，进行判断、掐好量，待他迈脚出拳打过来时，我在前的右脚抢先垫一小步并脚尖外撇，以右掌从彼拳臂侧面相迎，拨带彼右腕，再借捋带彼腕的反作用力上左步进身，使彼原定攻击目标移位而落空，我左脚踩到彼身右侧后，随即右转身用右掌旋拧彼右腕，以右脚碾地，顺时针折叠过渡，身体的重心沿“～”路线移向左腿，只需左转折叠回身劲催左掌正可击向被我掀开臂亮出的彼右肋。我也可以在左转折叠回身时，右手拧紧彼右腕，左手托彼右肘外旋下压，形成杠杆将倒剪臂，使彼身前俯而擒拿住。太极散手不与彼正面对抗，待彼一出手，我后发先至，彼正面打来，我侧面迎击，固住彼梢节，控制彼中节，带起根节。由于“∞”方式运行连贯，我进身中，双手依靠身整劲的配合，拿彼一臂而制约其全身。当然，散打中彼不会按我设计的套路去做。但无论对方怎么打，我太极拳“求势争来脉，出奇在转关”方针不变。运用后发制人的方式，等彼先出手，暴露出力的动向时，我有的放矢，随机应变，格闪进身，在他打空时，我趁机运用恰当的招式，予以还击。“太极之理、阴阳之道” ，包罗万象，实在难以用“有形的文字”诠释“无形”的大道。人们创造了太极拳，以运动的方式体现了太极的内涵。“水无常形，兵无常态”太极拳运行方式有规矩无准形，在运行中随机生招，后劲连绵不断。只有技法没有劲源为后盾，劲断则技空。只有内劲不会技法则无从发挥功力。太极拳“∞”运行方式使劲、技结合，仅用文字素描其“轮廓”，虽有所牵强，但可清晰显现内劲在身体中的运行路线和运劲方式，明确太极拳的招式在全身整劲运行中形成的过程，使习练者有迹可循。如果，一味“模仿太极拳外形动作、以局部肢体用力造型”只能南辕北辙，偏离太极的方向。“只能意会，不可言传”是拳家经验论谈。此文，仅作为太极拳“爱好者”了解和掌握太极拳“∞”运行方式，从中领略太极“道法自然”的玄妙，力求得到太极拳真谛的入门的拐仗而已。 勿使前辈之遗珍失于我手，勿使国术之精神止于我身。侪辈共担此责，诚邀您加入“武谈”，从今天开始，让改变成为可能。
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