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9个小动作保护腰椎【图文】

 kyl01 2017-03-13

9个小动作保护腰椎【图文】

【健康百科】

9个小动作保护腰椎

　　【9个小动作保护腰椎】每天工作学习，坐久了，会不会觉得腰椎酸酸的，甚至整个人都不好了？现在开始，每天花一点时间，做下面几个拉伸腰部的动作，对你的腰好一点！


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    来自： kyl01 > 《骨科》

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