人体肝脏毒素堆积的3个表现及2个穴位按摩

肝脏是人体的一个“过滤器”，排除毒素，也易受到伤害造成毒素堆积，表现为：

1.指甲表面有凸起的棱线

2.女性乳腺增生

3.黄褐斑

平时，可多吃些枸杞、胡萝卜、猪血、红枣、大蒜。

按摩以下2个穴位可有效排除肝毒：

1.太冲穴：此穴说过好多次，养肝必不可少。位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

2.大敦穴：位于大拇趾（靠第二趾一侧）根边缘约二毫米处。