道教礼仪你知道吗？

具体做法

两手相叠，左手压住右手，寓意扬善隐恶（道教以左为尊）。举至胸前，立而不俯。

△拱手礼|图源于网

拱手礼亦称“抱拳礼”。道侣相逢或道俗相逢，多行此礼，表示恭敬。

太 极 状 拱 手 礼

具体做法

还有一种抱拳手势：以左手大拇指插入右手虎口内，掐右手子纹（即无名指根部）；右手大拇指屈于左手大拇指下，掐住午纹（即中指上纹），呈现太极图的形状，内掐“子午诀”。

△太极状抱拳|图源于本宫｛转用请注明出处｝

这种抱拳形式多用于打坐时，其寓意为“抱元守一”。平常行拱手礼或作揖礼时，只需自然抱拳即可。

 揖 礼 

一面躬身，一面双手于腹前合抱，自下而上(不过鼻)，向人行礼。因举手伴以屈身(躬身)故亦称“打躬”。又因身体弯曲成月牙状，故又称“圆揖”。

向人作揖行礼时不要过分屈身，以免臂部突出，而显得不雅观。作揖礼较拱手为敬，对长者多行此礼。

△深揖|图源于网

叩 拜 礼

道教叩拜礼有两种形式，其中以一礼三叩最为常见，以三拜九叩最为隆重。

三拜九叩的具体做法

• 站在拜垫前，双脚站成“八”字形，两脚跟相距二至三寸。

• 一面躬身，一面双手于腹前合抱，自下而上(与口相齐)。

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△图源于道教之音

• 左手离开右手捂心(心意散乱为道教之大忌，捂心表示以专一沉寂之心向神致敬)，同时从容俯身，右手按跪垫，两膝下跪，紧接着，左手离开心口，按右手背上，形成“十”字状。

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  △图源于道教之音
  

• 俯伏叩首，头磕在双手背上(头与脊要同时下伏，切忌臀部高于背)。此时，心中存想神容并诚心祈祷。

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  △图源于道教之音

• 抬头，左手收回捂心，右手用劲，慢慢起身，右手随之收回，双手抱拳高拱，准备第二次叩拜。如上重复两次，是为三礼三叩。三个头磕完后，起身，双手合抱放于上腹处(道教称“怀抱太极”)。

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△图源于道教之音

接着，再一次向神行一作揖礼，待双手自上而下至上腹处并立身站定后，方可离开跪垫。道门中人常说的“朝上三礼”，就是指行三礼三叩礼，此礼多用于平日朝真。

关于三礼九叩，其拜法是重复“一礼三叩礼”两次，合为“三礼九叩”。礼毕，同样作揖而退。三礼九叩是道教最高的礼拜仪式，只有逢初一、十五、祖师圣诞及各种斋醮道场时，方行此礼。

△八仙宫|图源于道教之音

有老道长说，道教叩拜礼是对道祖太上老君八十一化的形象表示，盖足站“八”字，手按“十”字，头为“一”也。总而言之，向神行礼是为了表达对“道”的信仰和对神的尊敬。