很多人在乎面部是否美,脸型是否时尚,睫毛是否修长,眉目是否追的上流行趋势,但是小新今天讲的位置,大多数朋友都没有注意到,当然有的朋友觉得整个位置很性感!! 这个位置就是舌头!舌头上的部位对应身体内脏:舌尖对应心脏,舌根对应着脾胃,想要养五脏、保脾胃在舌头上多做“研究”! 舌头咋锻炼?难道天天用“舔”? (同学纯洁点,你想多了) 是下面这个动作: 舌尖轻轻抵住上颚,用舌头绕圈。做这个动作的时候会不断的分泌唾液,慢慢的咽下去就可以了。 每天坚持5分钟:防老化、强五脏、治溃疡 1、做饶舌:强五脏,健脾保胃 在中医理论中,舌头反应五脏,常做饶舌,增加舌头这个器官的灵敏度,间接的“锻炼”五脏。不用多做功,轻松锻炼五脏。 2、做饶舌:治口腔溃疡、呕吐腹痛 口腔里有两个常人不知道的穴位,就是金津穴和玉液穴~这两个穴位的功效就是止呕、治重舌肿胀、口腔溃疡。做饶舌动作时,还能生津,解决糖尿病患者老是口渴的症状! 3、防止面部神经、肌肉的老化 舌头牵动整个面部,做饶舌运动能使整个面部运动起来,使面部皮肤的弹性增加。所以你看多做绕舌的女性 都非常的年轻 有活力。 这个动作只要你有空都可以做,比如你在写评论的时候...... |
|