今天给大家介绍一个:针对肝脏部位疼痛经常用到的亚麻籽外敷的疗法,帮助肝脏排毒,缓解疼痛。 (没有wifi,看图文教程) 因为肝脏有了问题后,它的排毒功能降低,用药物的话还很伤肝,所以用这个绿色自然的外敷疗法,将亚麻籽粉和活性炭混合敷在肝脏的部位,辅助肝脏排毒和缓解肝脏部位的疼痛。 原理:热敷可以帮助敷在肝脏部位皮肤毛孔打开,利用活性炭的吸附作用将毒素排出体外,利用亚麻籽粉的消炎作用缓解疼痛,另外用亚麻籽粉还有一个重要原因是,亚麻籽的水溶性纤维遇水会形成粘液,利于活性碳粉形成膏状。 准备的材料:亚麻籽、活性炭粉 器材:食品加工机、锅(烧水)、一个碗、一个勺子,保鲜膜,热敷垫(热水袋) 步骤1:准备材料 1、用加工机将亚麻籽打成粉,2勺亚麻籽。 2、将打好的亚麻籽粉倒进碗里。 3、加入2勺活性炭粉和亚麻籽粉搅拌混合 4、倒入少许热水搅拌成膏状,注意别太稀了。 步骤2:外敷 1、在肝脏部分上涂抹混合好的敷料。 2、涂的时候不用太厚,薄薄的一层就可以。如果某个部位比较疼痛可以多敷一些。 3、涂好后,用保鲜膜盖住,防止涂料掉落。 4、用热敷垫包裹,保持温度,也可以用热水袋放在膏药的部位。保持温度的好处是,能一直让皮肤的毛孔扩张,利于活性炭将毒素吸附出去。 5、每次热敷4个小时,然后将涂料擦干净。 |
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