豆芽是很多人经常吃的一道菜,不管是直接炒着吃,还是作为配料炒,都十分美味。不过,在外面买的豆芽总觉得不干净,那么在家自己做吧。![]() 制作步骤: 1、绿豆用80度的开水冲下(这叫烫种)浸泡过夜,待涨发的时候沥水。 2、接水盆里装大半盆清水。 3、绿豆表面覆盖一块湿布(无油),最好边上也能覆盖到。 4、接下来就是每天往湿布上洒3-4次水,豆子千万不能见到光,不能因为好奇把湿布揭开看(绿豆芽见到光之后,就会变得发红色了,直接影响豆芽的口感)。 ![]() 5、24小时的绿豆,就开始长出来了芽,发出了根须,一直长到碰到接水盆里的水时,接水盆的水就需要每天更换一次。 6、如果天气大概在25-6度上下的温度,那么5天左右就可以发好了。 7、把豆芽从盆里取出,清水一冲一过,豆壳就掉了,很好打理。 8、自己发的豆芽有根须, 吃的时候需要摘根,这样才好吃。 ![]() 小贴士 1、发绿豆芽最好用平底的漏盆,这样豆子不会挤在一块,利于充分发芽; 2、千万记得不要因为好奇把湿布揭开看哦,否则立马见光SI,暖和的天气3-4天就能摘,心急吃不了好豆芽; 3、每天洒水的工作不能少。 以上就是自己在家发豆芽的方法啦,如果你也喜欢吃豆芽不妨就在家里自己试一试吧。 |
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