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我师父说： 为什么你吃着碗里的饭菜却要看着别人的碗里有些什么？ 为什么你手中拿着笔写字时，眼睛却要看别人写得如何？ 为什么你不好好看看自己都有些什么呢？ 你真正想要的是什么呢? 烦恼的来源是对比，是非呢也是来源于计较。 适合别人的不一定是适合你的，你喜欢的别人可能也喜欢。 快乐人人都想要，痛苦人人都想逃避。 对已经拥有的从来不懂得珍惜， 得不到的却总是在撩拨着心弦。 把比较的心取出来，装上一颗平等的心， 把计较的心拿出来，按上一颗慈悲的心。 不去自寻烦恼， 不去计较， 多看看自己的不足，努力的提升自己， 心里充满阳光，一切都会变得美好！ 执着于对比，分别中， 是看不到自己拥有什么的。 你一直不屑一顾的东西， 说不定就是别人梦寐以求的事物； 你抱怨谩骂的生活， 说不定就是别人翘首以盼的生活； 你羡慕别人， 说不定此时就有人在羡慕着你。 既不比较，也不计较， 真心的把自己的生活照顾好， 要常在安详里观照， 安住于当下。
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