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为什么你的痛风食疗效果不好,原因可能是没有对症

 寂寞的季节314 2017-03-17

中医将痛风分为以下几类:湿热痹阻证,肺虚湿阻证,寒湿痹阻证,痰瘀痹阻证,脾肾阳虚证,肝肾阴虚证。

专家朱建福介绍:食疗是中医传统疗法的手段之一。中医认为,痛风的食疗应从健脾化湿入手,通过食用具有健脾化湿的食物降尿酸化结石,预防痛风的发作。此外,很多风友觉得食疗不见效果,这种情况除了没有坚持食疗之外,没有认清自己的痛风类型进行对症食疗也是一个重要原因。

1、桃仁粥 桃仁15克,粳米160克,先将桃仁捣碎如泥,加水研汁,去渣,用粳米煮成稀粥,即可食用。可活血祛淤,通络止痛,主治瘀血痰瘀痹阻型痛风;

2、防风薏米粥 防风10克,薏米10克,水煮,每日1次,连服1周。功效是清热除痹,主治湿热痹阻型痛风;

3、赤小豆粥 赤小豆30克,白米15克,白糖适量。先将赤小豆煮至熟透,再加入白米做粥。其功效是清热利湿,主治痹阻型痛风;

4、土茯苓粥 土茯苓30克,粳米100克。将粳米洗净加水煮粥,土茯苓碾成细粉,加入粥中混匀煮沸后食用。其功效是解毒除湿,通利关节,主治寒湿痹阻型痛风;

5、百合苡仁汤 百合(鲜品)30克,薏苡仁30克,芦根(干)10克。将芦根洗净煎汁,再用煎汁加水,将洗净的薏苡仁煮至八成熟时再加入洗净的百合瓣,继续小火加热,以薏苡仁、百合煮烂为度得煎汤500ml,分两次饮用。其功效为滋阴除湿,主治阴虚及湿痹型痛风。

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