秘方 1 1 1 便秘 便秘一直是一个难以面对的难题,时间一久对身体伤害很大便秘还会因为肠道对有毒物质再吸收而导致排毒不畅,加重肾脏的负担。其实,这个中医上是很有办法的 小方 蜂蜜麻油茶 【原料】蜂蜜250毫升,麻油100毫升。 【制作】将蜂蜜放入碗中,用竹筷子不停地搅拌使其起泡,搅至蜂蜜泡浓密时,边搅边将麻油缓缓地渗入蜂蜜中,小火加温,搅至麻油和蜂蜜完全混合即成。
1 2 1 喉咙肿痛 这个症状说大不大,说小吧还真是烦人,关键是它很影响吃喝~其实有一个小方子非常对症 小方 蜂蜜绿茶 【原料】绿茶20克、金银花20克,蜂蜜20克
【制作】将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中,用300毫升的沸水泡之,加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁,待其冷却之后再加入20克优质蜂蜜,搅匀后待用。 【服用】每隔30分钟用此茶50毫升漱喉咙2分钟后徐徐咽下,一般此茶饮完之后就能见效。 之后还有更多的小妙方提供给大家,祝大家健康喽~ 1 END 1 |
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