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这一处是治疗颈椎病的关键,自己就能操作,5分钟见效。

 我心飞扬695 2017-03-19

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内容:1.把大拇指放在锁骨上,沿着锁骨由中间向两侧按摩;2.1天按摩2次,每次按摩5分钟左右。

提醒:按摩的力度不要太重,以能耐受为度。  

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