真正治病的药，其实不在医院，而是在你的身体里！在西方思想中，“恶”是必须消除的。在医疗研究上也维持着同样的信念。西方医学当中，异常为恶，就要把它消除。而发烧当然也是一种异常现象，因此而发展出退烧药这种东西，一颗阿司匹林就可以立刻退烧。 不过，仔细用逻辑推理一下，人为何会感冒？受到风寒而体温下降时，免疫力及消化力会变弱，消化不好则肠胃中的有害物质及代谢物会残留在体内。 发烧是增强消化力来排出体内有害物质的重要治愈反应，当然在免疫力强盛时不会发生。如果用退烧药刻意退烧的话，会妨碍自然治愈力除去有害物质。综合感冒药的影响更糟，眼鼻过敏药、咳嗽药、镇痛消炎药或抗生素，这些都算是综合感冒药，会让症状好转，但只是治标不治本。发烧及全身酸痛是身体要求休息的信号，正如感冒与全身酸痛会一起出现一样。 我们的祖先相当有智慧，感冒时就喝热汤、休息并放松，身体就会好起来。如果西方医学是与热对立治疗的话，那么以热治热就是平行治疗。腹泻也一样，吃坏肚子所以赶紧把有害物质排出来，是属于很重要的治愈反应，若这时候吃了止泻剂的话，毒素就全积在体内被吸收了。 我并不是完全反对退烧药或止泻剂，只是希望大家了解发烧与腹泻的原理。现代医学让你只要吃一颗药、打一针便能很快痊愈，让我们成了医疗的俘虏，一点小病痛也要看医生。 祖先在数千年前留下的智慧之语——小病痛越多则越长寿。然而，现代医学主要是从西方而来，却只有 150年的历史。西方医学主张所谓的对症疗法，它会刺激交感神经而产生压力，最后导致慢性疾病。 所有医学都应该以自然治愈力为出发点，没有它的话，任何医学都无法成立。受伤就去急诊室上药包扎，但让伤口痊愈的并非医生，而是我们自己的身体。受伤时会流血，经过一段时间后便会止血凝固、结痂形成疤痕，并随着时间流逝而平复、消失，这就是身体自然治愈的过程。 我们以为医生将伤口缝合与擦药是帮助治疗，其实这是一方面，另一方面你要感谢自己身体的自然治愈力。这种能力是你与生俱来的，但是越来越多的人却失去了它，甚至都已经完全忽视它的存在了。 拥有强健的免疫力就不会生病；反之，免疫力弱就会生病，到时候自然得到医院检查、吃药，甚至接受手术。不过，我们可以改变生活习惯、增强防御力，这样不仅可以快速恢复、防止复发，还可以预防并发症。 现代人相当依赖医院，以为生病只要跑医院、吃吃药就会痊愈，没有其他国家像我们一样这么爱往医院跑。很多人只要一点点小病痛也无法忍耐，不管三七二十一只要把药吃下肚让症状缓解就好了。比起过去的中药或天然药材，现代医学的药效更好，吃一二颗就能止痛、解热，完全上了西药的瘾。 请各位要记住，所谓的医原病（药物的副作用所导致的疾病）就是因看医生所产生的病，也被称为“医院中毒症”。我们不能太相信药物，也不能长期使用某种药物。比起吃药，更应该改善生活习惯才对，整顿身体才是上策。 指导专家：沈绍功，国家级名老中医，沈氏女科第十九代传人。北京卫视《养生堂》、江苏卫视《万家灯火》节目重要嘉宾。著有代表作《大国医讲了你才懂》，内含心口相传的养生良方。 |
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