20170319期cctv10健康之路节目视频及要点内容,本期养生主题《给肝脏减减肥》。养生讲述专家:北京大学人民医院肝病科——魏来。
脂肪
我们说胖的时候大都指人的体表都是脂肪,但患有脂肪肝的时候,它不仅表面是脂肪。在显微镜下观察肝脏的切片时,会发现肝脏细胞变大了,也就是说当脂肪肝的时候人胖了,细胞变胖了,肝脏也胖了。脂肪将细胞里发挥作用的核心部分排挤到了边上,肝脏脂肪含量超过5%就会形成脂肪肝。当肝脏的脂肪积累的多了并慢慢发生肝脏炎症的时候,就会引起肝脏的纤维化,肝脏功能就会受到巨大影响。
肝硬化
在肝脏有病的时候我们会感觉到没有力气、不想吃饭、肚子胀,这是因为肝脏是产生能量的地方,当肝脏细胞都变成脂肪肝的时候,正常的肝脏细胞功能都被挤到边上去了,也就没有功能了人体能量就不够了。另外肝脏的工作受到影响,产生的消化液少了,消化功能就不好了,这些都是早期表现。等肝脏都纤维化以后,肝脏就一点儿功能都发挥不了了,当脂肪肝的脂肪不能消除,炎症越来越多,纤维化越来越多,这时候肝脏就会长疤;肝脏都长满了疤的时候,肝脏就会发生肝硬化,其发展过程短则4年长则甚至20年。要知道肝硬化是不可逆的,如果继续发展就会成为肝癌。
脂肪肝高危人群
1、肥胖型脂肪肝,高热量饮食会使人发胖,胖人是脂肪肝的高发人群。小胖墩儿要各外警惕脂肪肝。 2、非肥胖型脂肪肝,也叫瘦人脂肪肝。也就是说人瘦,肝不瘦,亚洲人最容易出现这种情况。 3、酒精性脂肪肝,长期大量的饮酒会破坏肝脏的代谢,造成脂肪堆积,形成酒精性脂肪肝。
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