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今天让我们开始介绍肺和皮肤的保护神------手阳明大肠经。 大肠经从手走向头，起始于商阳穴，结束于迎香穴。（双侧，左右手各一条，每条20个穴位） 大肠经主管消化系统、呼吸系统、神经系统及咽喉。这条经出现异常时，会出现眼睛发黄、牙痛、鼻孔阻塞、口干、咽喉痛、由颈到肩会产生疲劳，同时皮肤变干，精神不安等症状。 大肠经为多气多血之经，阳气最盛，最善祛体内热毒。它又与肺相表里，所以也可以调治皮肤问题。 商阳穴专门治疗便秘的一个要穴。 合谷穴包治百病，治疗牙痛最有效。（左边牙痛揉右边，错开位置） 阳溪穴补阳气，能改善人体头部和眼部的供血。 下廉穴调理肠腑，通经活络。是清肠毒的重要穴位。预防缓解便秘，适用于头痛、头晕、目痛等。 手三里善消肿止痛。对头面肿、牙龈肿、肩臂肿都有疗效。还可以治疗腰膝痛，尤其是慢性腰肌劳损。此外还是治疗鼻炎的要穴。 曲池穴可以增加血液循环是治疗各种皮肤的要穴、还可有降血压、明目的功效。 手五里理气散结，通经活络。改善咳血、肺炎、胸膜炎、淋巴结肿大、扁桃体炎、偏瘫等。也可以用于肘臂挛急、疼痛不举等。
迎香穴疏风解表，通利鼻窍。无论是慢性鼻炎还是过敏性鼻炎都有效。此外还可以消除嘴角两侧八字纹、有效改善唇部浮肿、鼻塞、流鼻水、鼻血、嗅觉减退等症状，此外对感冒也有很好的效果。
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