常备安宫牛黄丸，守护心脑血管健康！

　　《黄帝内经》曰：“智者之养生也，顺四时而适寒暑。”24节气具体反映的就是自然气候的变化规律，中医讲“天人合一”，所以说24节气不仅指导着我们的生产生活，更指导着我们的健康。

　　“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。中医认为在春分时节正是调理体内阴阳平衡，协调机体功能的重要时机，因此我们要注意餐饮，把握好养生的好时机。

　　春，五行属风，善行数变，人发病时有急、快、广的特点。此外，温暖多风的春天，也最适于细菌、病毒等微生物繁殖传播，因此，流感等传染病在春季尤为高发，因而传染病高发期间尽量不要去公共场合，平时注意个人卫生，衣物勤晒勤换。对老年人来说，容易犯中风、头晕等症。

　　这时，孝顺子女备上安宫牛黄丸，即可备急，亦可养生。


　　春分


　　春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束。春分，太阳到达黄经0度(春分点)时开始。这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分”。

　　古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。

　　2017年春分为3月20日，即农历二月二十三。

　　最佳服用时间

　　一年四季：惊蛰、春分、夏至、霜降、冬至五个节气前后服用效果最好。


　　（同仁堂 安宫牛黄丸）


　　（中一 安宫牛黄丸）

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　　那么问题来了？

　　该如何科学养生？

　　名老中医建议

　　服用安宫牛黄丸！

　　2017年春分最佳服用时间为：

　　3月23日、24日、25日！


　　建议每天中午11点-下午1点服用1粒，预防中风、保护心脑血管！

　　此时心经最旺，阳气最盛，因此，此时服用安宫效果最好。

　　何为安宫牛黄丸？

　　安宫牛黄丸为凉开之剂，其药物组成除了有牛黄、黄连、黄芩、栀子等苦寒之品外，还有麝香、冰片、郁金等醒神开窍，芳香辟秽之品，痰浊蒙蔽则需芳香之品荡涤痰浊，为阳气萌生扫清障碍。

　　所以对于日常体内多痰湿、湿热、瘀血之人，可以在惊蛰时服用安宫牛黄丸，荡涤体内痰湿瘀血，重整人体阴阳纲领，维持天人相应，预防心脑血管疾病突发。

　　哪些人群需要常备安宫牛黄丸？

　　安宫牛黄丸主要适用于痰湿和湿热体质的人群。这两种体质常见的特征有：肥胖；面色黄暗或有油光；易焦虑等。

　　对应到我们的日常生活，一种是生活规律不健康的人群，一种是有既往病史的人群。符合这些情况的都可以在特定节气服用安宫牛黄丸：

　　1、工作压力大，常常过度疲劳；

　　2、生活方式不健康，抽烟、酗酒酒、熬夜等；

　　3、肥胖、高血压、癌症等疾病人群；

　　4、有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史的人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群。

　　5、有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。