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肩胛外翻是肩胛骨非正常过度前伸而呈现出‘翼状’的形体状态。由于肩胛过度前伸令胸廓下降内含使身体重心后移,身体为了重构平衡就会前倾骨盆及前伸下颌,从而使颈椎腰椎压力过大,增加了损伤的风险。唐老师形体矫正训练拓展和利用人体的自我修复潜能,通过传授和强化正确的肢体活动方式调校移位的骨骼肌肉,可以在两周左右矫正肩胛外翻的不良体态。
肩胛外翻的形体状态
肩胛外翻矫正前后
来自: 自扶馆 > 《待分类》
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