刁文鲳畅销书文摘：患了支气管炎、哮喘，不一定非要找呼吸科

已近不惑之年的马先生是某公司软件工程师，钱挣得很多，但经常忙得焦头烂额，每天在电脑前的时间要比睡觉时间多得多。最近一段时间，马先生时常感觉胸闷、心慌、气短，有时候还总爱咳嗽。因此他觉得很可能是自己的呼吸系统出了毛病，就赶紧跑到医院呼吸科做了检查，但气管和肺部均没有异常表现。

后来又过了一段时间，马先生的症状不但没有缓解，竟然脖子也开始酸痛起来，于是就找我看颈椎。我给他拍了片子后，发现他不仅有颈椎病，胸椎错位得也很厉害，而之前那些所谓的呼吸系统毛病，主要是由胸椎问题引起的。最后，经过我的治疗，他胸闷气喘和咳嗽的症状完全消失了。

呼吸系统疾病是一类常见病和多发病，尤其在秋冬季节，医院门诊都会挤满咳嗽、胸痛、呼吸困难的患者。对于这种病，绝大部分人，包括呼吸科的医生，都认为与长期吸烟、空气污染及年龄老化有关，但实际上，胸椎椎间关节突错位，也是导致此病的罪魁祸首之一。

因为在第6颈椎到第4胸椎这段，有支配呼吸系统的神经，一旦胸椎因为驼背、脊椎侧弯等原因发生椎间关节突错位时，这些神经就会受到刺激，从而导致气管、支气管和肺等呼吸系统的临床症状。

例如支气管炎。当第7颈椎到第3胸椎受到损伤，发生错位后，压迫了支配肺和支气管的神经，就使人出现脖子和肩膀酸痛的现象，感觉肩上好像背了一件很沉的东西，非常劳累。同时，还会伴有头晕、头痛、失眠、多梦、胸闷、气促等症状。严重的会以咳嗽、咳痰、气喘及反复呼吸道感染为主。

点揉尺泽穴和太渊穴有助于减轻呼吸系统症状

对于这种因胸椎病变而引发的支气管病症，最好的方法是先采用正脊复位手法，纠正错位的胸椎，然后每天坚持练习脊椎保健操的第五、六节。此外，还应该多点揉尺泽穴、太渊穴，并配第7颈椎到第3胸椎处的夹脊穴。

尺泽穴和太渊穴都是肺经上的穴位，都具有调肺气的作用。尤其是太渊穴，是肺经中元气聚集最多的地方，相当于肺经的源头，人体所需的肺气就是从这个穴位获取的。所以经常刺激太渊穴，就像挖深井一样，会使肺气源源不断第运往全身，补肺气效果最好。

这两个穴位在哪呢？很好找，尺泽穴位于手臂肘部，取穴时，先将手臂上举，可以看到在手臂内侧中间，有一条粗腱，其外侧就是此穴；太渊穴在手腕横纹上，拇指根部侧即是（见上图）。

再例如支气管哮喘。虽然它的发病原因很复杂，但胸椎错位也是一个很主要的因素。当第6颈椎到第7颈椎椎间关节，以及第7颈椎到第3胸椎的椎间关节突错位时，如果刺激了神经，神经兴奋时就会引起平滑肌痉挛，从而出现哮喘症状。

对此，只要正脊使关节归位，就能从根本上解决问题，让呼吸变得畅通无阻。当然，这里也少不了经常练习脊椎保健操的第五、六节，并多点揉尺泽穴、太渊穴，配第6颈椎至第3胸椎处的夹脊穴。

除此之外，为了更好地防止哮喘，平时我们还应该尽量避免吃那些能诱发哮喘的食物，如蛋类、肉类、牛奶、巧克力等。抽烟的人一定要及时戒掉，并远离二手烟。同时，保持好心情，避免因为心理因素而引起哮喘。