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1、我母亲66岁，14年得左侧肺癌，手术后到现在，做过两次化疗，一次放疗，去年5月份转移到腰上，今年最近刚检查了转移到右肺和肝上，血液里二倍癌细胞，我就让他做郭林气功，还有吃灵芝100克，茯苓150克，木耳50克，打粉喝，还有她自己去医院开得中药，我现在就是想减慢转移的速度，让她多活几年，不知道该怎么办？我感觉是中医治疗和练习气功总要先加重后减轻，不知道现在是不是这种情况？我后面不知道该怎么帮助她了？而且老妈心态不好，她从一开始就知道这个病，到现在她还要知道所有的检查结果，她的性格不好，所以我越来越茫然，又担心，请教该怎么办？
答：我们这时代的癌症的患者越来越多，离癌症大爆发已经不远了，这不是危言耸听。以前在一个镇听闻一两个人得癌症都觉得是个新闻，现在一个家族啊听到有一两个癌症患者，都习以为常了。
为什么呢？在《左传》上讲：人弃常则妖，病兴。一个人不要这些常规的东西，怪病就出来了。
有那些常识常规我们丢掉了呢？在古代经典里头讲，拥有这些常识比你拥有知识更重要，人有哪些常识能够为我们的健康保驾护航呢？
首先第一条：基本吃素。你看癌细胞它是喜欢酸性的体质体液，所有的肉食都偏酸性的，所以肉多的人身体会有一股酸臭味。
国外为什么流行用香水？他们是想用香水来覆盖身体很重的体味，酸臭的体味容易长癌症，就象酸腐的食物容易长病菌一样。
大家看同样一块肉和一把青菜放在那里，谁先烂臭掉呢？当然是肉了。所以平时吃青菜蔬果的人，身体偏碱性，癌细胞不喜欢这种体质，也很难长起来。所以越是生病，越是要清淡素食七分饱啊。这就是饮食的常识。
第二就是运动的常识。人一天没有一小时的运动，他饮食的营养消化不了，心胸的闷气就疏导不出去。以前的人日出而作，日落而息。
每天运动量都达都到5到8小时，所以一年到头生病对于他们来说，都是极其奢侈的事情。话怎么讲呢？好不容易生一场病，终于可以卧床休息几天了。
所以一年到头好不容易才能得一两次病，而且得了病还有点高兴，终于可以松下来歇一歇了。所以没有一个长寿健康之人是懒汉。
而且国外研究运动过后身体会充满氧气，而所有的癌细胞它们是厌氧细胞，也就是癌细胞越是在氧气充足的环境下越是活不了。
身体越憋闷，越缺乏运动，癌细胞越喜欢在这样的环境里生长，所以疾病喜欢懒惰的人，癌细胞喜欢不爱运动的人。
明白这个道理，我们就知道，每天运动一小时，健康生活一辈子这句话有多么的重要啊。所以一个人真明理后是很难生病的，因为他会每天交给身体一个小时的运动锻练。
好，这个问题我们就解答到这里，以后遇到同样的问题，还会把更多的常识生活常规拿出来给大家分享。
2、血小板增多，需要治疗吗，用什么药好
3、贫血
4、黄褐斑怎么去除
5、忘性大，梦多
6、电焊伤眼
答：好，这几个问题都涉及到养生的大问题——那就是睡眠！人没有充足的睡眠，抵抗力会降低，免疫力会大打折扣，而且造血功能会减退。
在西方医学认为，晚上睡觉的时候，骨髓就开始造血，而中医认为人卧则血归于肝，精藏于肾啊，所以我们看大自然，种过禾苗的人都知道，你白天看不到禾苗怎么长啊，你傍晚去看禾苗这么高，到了第二天，再去看，你会发现禾苗高了这么多，为什么？
白天它吸饱阳气，晚上它就生长，这就叫阳生阴长啊，所以人只要没睡好觉，就没有健康，古人常讲：一日不睡，十日不醒。所以破坏免疫力最厉害的莫过于长期熬夜啊。
熬夜一旦把造血功能破坏了，好就似一个人突然没有了手艺，坐在哪里坐吃山空，这是很危险的，所以下岗工人会焦头烂额啊。
我们睡觉有什么办法吗？会睡觉的人不得大病，我们现在人想求个好觉真难啊，我们下午不运动，晚上那餐饭不香，那个觉不沉啊。
在《清静经》上讲：动者静之基啊，你没有充足的运动，你就算躺在床上，你的那个心啊都在斗闹，在开运动会，所以遇到这种情况，很简单。
在以前的大道场祖师聪颖啊，明眼的师长，一看到这些学员乐不起来，睡不好觉的时候，拿禅板打他们，干什么？让他们去跑香，跑他个几公里，十几公里，那个心神马上放松。
一碰到床就能睡上好觉，所以现在很多人，夜不能寐，辗转反侧，为什么呢，不是安神药吃少了，不是安神药不行啊，而是你白天的运动量不够啊，没有足够的运动量，身体无法造出好的细胞来啊。
所以贫血、黄褐班这些情况纷纷不请自来啊，我们前面讲，天气不热，不产粮食啊，人体不热呢不产精子不产血细胞啊，所以阴天缺乏运动的人，他的造血功能减退，脸部都是灰暗的，而经常喜欢到大自然运动劳动，挥汗如雨的人，他们身体充满阳气，面部红朴朴。
就象这里的男孩子小凯，他是个军人，经常运动锻炼，还经常去献血，他有用不完的血，贫血什么啊？贫得是运动锻炼，让身体发热发汗，这叫阳生阴长啊，阳气越来越足，象蒸馒头一样，那个馒头得到充足的阳气，就会膨胀变得很漂亮。
人体的细胞得到充足的运动和阳气，就会膨胀很饱满，像那个皮球一样，能滚走得很快，很有活力，一旦不运动，就象没有蒸过的馒头一样——瘪了！似没有打足气的皮球——瘪了！都弹不起来，不能动，所以人为什么不能动，都是我们不爱运动啊。
所以这些问题，都是一个问题，就是现在人吃了不运动的大亏啊，我们究竟要怎么运动，后面会有一些运动方法的解说。你没有掌握好运动的方法，会事倍功半，而你掌握好了运动的方法，你会事半而功倍啊。 7、1春天如何生发肝阳 2正常情况下后背正中督脉是不是向上走的 如果有淤堵应该怎么活动 3头发硬，密度大 毛躁是什么情况4额头正中、印堂以上受过伤及两边太阳学易受风头疼包括前者5头顶受伤太多，这个部位的新旧淤血、寒、湿应该如何发散
8、老师，以前我累了额头就会肿，上眼皮也肿，后来不累下午开始上眼皮肿，现在上午开始上眼皮就有点肿就是耷拉下来的感觉，左边严重点，肚子一直胀气，胀气会引起心慌，很严重的打嗝，左脚大脚趾后面一直持续的痛，好几年了，请教老师我这些问题根源是脾虚吗，如何调理，能去山里锻炼学习吗？
答：很好，这个问题很有代表性，现在很多人都有颈间、腰腿痛。为何呢？一个是长期疲劳紧张，加上坐姿不当啊。人得不到充足的休息，阳气不够。
就像没气扁了的轮胎一样。你想叫它滚动，好难啊。所以人不是懒惰，而是没休息好啊没气啊。故林则徐《十无益格言》上讲“不惜元气，服药无益”啊。
一个人好发脾气喜欢熬夜，不用去找医生、吃药不单难见效，还有副作用。虽然中医上讲百草皆药啊，但是下一句呢？百药皆毒啊。
你没有健康的生活方式，你吃药吃不到它的效果，你还容易吃到它的毒啊。我们看升发清阳最好的动作什么？就是圆运动功法的春风拂柳，说白了，就是一个伸展运动。
在中医讲，木曰曲直啊。我们看那个豆芽啊，弯弯曲曲向上生长。所以春天啊可以适当吃些豆芽，红薯苗尖。这些苗尖样的菜，在传统风俗里，有采野菜这个习惯。
这些地面冒出来的毛毛尖啊、野菜它含有非常充足的少阳来调达生机。至于如何把背部经脉打通，最典型的莫过于两个动作，一个是直接撞背。
背部有很多背腧穴通于督脉。打通后心胸开朗，头脑清爽。还有一个是儒家的经典动作，叫做肩倒立，这个动作也很容易练，顺则凡，逆则鲜。只在其中颠倒颠啊。
很多时候我们过用心脑后，脑子停不下来，来几个肩倒立啊。那个脑子啊就松下来。还有这个毛很粗糙啊，头额有一些淤血、痛和容易受风。这是为什么？最关键的就是长期紧张的学习工作。
我们看，古圣先贤造字很有智慧。紧叫什么？紧闭啊，松叫什么？松开啊。所以现在好多头痛啊，百药乏效。为什么？紧张性头痛。有哪种药物能够让人不紧张呢？
心病啊还须心药医啊。现在科学也认为，唯一科学不能左右就是人的情绪啊。所以降得浮躁之气定，乃修行养生第一功夫啊。
这就是为何我们要读圣贤书令心平气和的道理。现在很多人不喜欢读书，不知道读书乃养生养心第一妙物啊。至于这些眼皮肿啊、胀啊。在中医认为是什么，诸湿肿满皆起于脾啊。脾虚则湿盛。
脾为什么会虚？我们看保脾十条啊。一条条往自己身上归，修行的目的是什么呢？就是转迷为悟啊，离苦得乐，化病为康健啊。现在我们如何去修呢？
很简单，一条条往自己身上归，比如思虑伤脾，急伤脾，怒伤脾，久坐伤脾，大饱伤脾，还有大寒伤脾以及疑伤脾，这些不良的心里啊，我们要一个个的把它清除掉，这叫病去如抽丝，清除一个那脾功能就恢复一点，反复的去清除那脾功能越来越轻松啊。
所以上次有个读书人啊他考到了省的重点大学，经常读书读到深夜，脸皮都读肿了，由于久坐气血不循环，脚也经常肿，在医院里做了心电图，还有肝功能肾功能检查，都没问题。
但为什么会肿，就一个道理只读书而不运动，气血循环不好，所以古代的丛林明眼的师父啊，看你读死书后他会拿禅板打你，为什么？打你是保护你啊，读死书后人会得疑难大病的。为什么，被书所转，而不能转书用书啊，反而会读出病来。
所以一旦看到一个人读书读出满脸晦气，赶紧把书抛掉，干什么去？到操场去跑步，到田里去干活，帮父母打扫家务去，一个不懂的干活的人是不可能读好书的。
所以自古以来，到国外留学，能成就的大多是半工半读的，没有足够的习劳，就没有充足的体力，没有体力书你就读不进去啊。
所以读书大家说简不简单，说简单也简单，就是要劳逸结合，不可以只读书而不干活，现在的父母都以盲引盲，把孩子都拖到病坑里去了，都叫孩子你只要读好书就行了，什么活你都别干，剥夺了孩子干活获得健康的能力，孩子病怏怏，怎么会读好书呢。 9、老师好！刚才听了一节课，老师说只有《黄帝内經》，可是据我所知、历史上有《黄帝外经》，只不过目前为止失传了。待民间挖掘。
10、5岁孩子反复发烧是怎么回事，昨天洗澡了后凌晨两点发高烧，今天吃了护彤加消炎药，九十点汗出烧退了现在又高烧，谢谢！
11、小孩上火
12、未满一周岁吃鸡蛋引起口臭
答：好，这几个问题啊都相类似的。都是现在父母最关心孩子最容易遇到的问题，我们医学的经典叫《黄帝内经》。告诉我们什么道理？要内求。
我们中华民族是一个很重视内修的民族。行有不得，反求诸己。看到别人得不好，看不惯别人啊，为什么？是因为自己修行功夫不够。
对别人还会烦躁，是因为自己肾水不足。所以外求都是治标的，内修才能治本的。就拿孩子反复容易发烧来看，一般5岁左右的孩子，他发烧在古人看来啊，不要超过40°，他身体都是在成长、在变蒸。
什么叫变蒸？就蒸馒头一样，每蒸一次热一次，它馒头就膨胀一点，就长高，所以古代的孩子啊，我们父母辈，每次生完病后啊，感冒发烧，身体神清气爽，从此胃口变的更好。
那时候也没用什么消炎药、退烧药。那用什么呢？就在田边山脚拔点清热的中草药，或者在家里用一些蔬菜治病。比如，白菜心、萝卜、淮山药熬成淡淡的青菜粥，可以加点点冰糖渴了当汤饮，饿了当粥喝。
在《伤寒论》上，张仲景很重视保胃气，这些汤粥能够保胃气，养体力。体力一续上去啊，那时候烧就会慢慢退下来。
而且现在的孩子啊，家里零食堆得像山那样高，吃下去不消化，他不通过发烧怎么燃烧得了。如果不发烧它在里面就长高了，所以发烧也是自救啊。
你看很多孩子啊，发烧并不是简单的感冒，他肚子里有积啊，所以长期吃零食，每隔一段时间就要发烧一次啊。除非肚子里的积排干净，所以不爱吃青菜粗粮的孩子都会很难真正的健康。
还有家庭环境也很重要，现在很多孩子容易上火、咳嗽、发烧、发热，为什么？父母关心热爱太过。热爱太过，就得热过度的病，父母太闹心了，孩子就闹情绪。
所谓热闹热闹，一闹就热，所以家庭老是吵吵闹闹，孩子情绪不稳，就容易发烧啊，所以在《呻吟语》上讲天清地宁啊出神灵，如果父母相互指责，天翻地覆的。
天翻地覆出妖精，出病疾啊。所以父母之间的关系跟气场关系孩子的身体状态啊。所以反求诸己也要求到父母的身上。
好，这问题我们就到这里！感恩大家！！
义工：林育楷、余春英听打整理
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