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来自: 美你的 > 《神》
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简易刁氏脊椎保健操
简易刁氏脊椎保健操学一学:简易刁氏脊椎保健操。有些脊椎保健自己在家就可以进行,他自编了一套"刁氏脊椎保健操",自己在家...
预防颈椎病,从这套颈椎保健操开始……
预防颈椎病,从这套颈椎保健操开始……长期低头伏案工作,颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘的内压增高,而且也使颈...
【视频】【基础】谢明讲立身中正
虚灵顶劲通过收额藏喉的方式微微将颈椎上领让颈椎得以放松,含胸拔背通过调整胸椎达到骨骼肌肉的协调,使得呼吸可以自然的往下往深走,...
腰椎间盘突出症保健操图解
腰椎间盘突出症保健操图解腰椎间盘突出症保健操图解。腰椎间盘突出保健操,适用于腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生,腰肌劳损、坐骨神经痛...
腰椎、胸椎、颈椎疼痛的秘密
腰椎、胸椎、颈椎的秘密。系腰带要系在第三节腰椎(保护腰椎),保护腰椎的曲度。腰椎有5节着重保护第3节,是腰椎曲度的关键位置。让胸椎、腰椎进行间岔转动,用力甩。普遍认为人类有12个胸椎,肺、心血...
44种人体常见疾病与相关脊椎的对应关系
胸椎3、胸椎4、胸椎5、胸椎6、胸椎7。眼疾:颈椎1、颈椎2、颈椎3、颈椎4、颈椎5;胸椎4、胸椎5、胸椎6、胸椎7、胸椎8、胸椎9、胸椎10、...
脊椎知识大全|脊椎的“五口之家”颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎
脊椎知识大全|脊椎的“五口之家”颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎。脊椎的“五口之家”颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎(内容请点击下方蓝...
每天滚滚背、矫正脊柱又防累,一招能治几十种病!
2、胸椎——胸椎神经沿着我们的肋肩到胸前,它的肌肉部分会影响到乳房的发育。3、腰椎——女同胞们要特别注意了,腰椎的下腰椎神经中的...
脊椎,腰椎,胸椎,颈椎反射区
脊椎,腰椎,胸椎,颈椎反射区。
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