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须花参,乃是分布于我国云南、西藏的一味神奇中药。具有温肾壮阳之功效,常用于肾虚腰痛。
而枸杞子又是驰名中外的药食两用食物,它性甘味平,滋补肝肾,益精明目。和须花参一起泡成药茶更是功效甚佳。
原料:须花参1-2克、枸杞10粒、红茶2-3克。
做法:将三种原料开水闷泡5分钟左右,即可食用,每天只放一次作料可反复冲泡,直到水无色无味。
优点:操作简单、天然无副作用,持续服用从根本上提高肾功能,温肾壮阳、大补元气。
来自: 蝈蝈65 > 《食谱(经典)》
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