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腰椎间盘突出的最佳治疗方法什么?

 qwerty2101 2017-03-25

通篇把回答看下来。基本上都是忽悠人骗人的。

这就是当今中医被西医嫌弃的原因之一吧。

一堆根本不是中医的人,到处宣称有神方妙法。

并借着大家对费用方面存在的看法,说自己的方法便宜、效果好、没有副作用、能够痊愈。

我看都是骗人的多。

在这里回答问题,我都嫌丢人。

腰椎间盘突出要分情况看。

1.有没有明显的压迫症状,严重到影响生活。比如:腰痛,下肢放射痛等等。这些症状已经很严重的时候,可能就要考虑手术作为第一选择。至于有些回答里面说的做完手术人就废了,我只能说:是做手术,不是腰斩。做完手术就废了,那还做手术干什么?不如直接报废?

2.如果症状不明显,或发作不频繁,可以考虑保守治疗作为首选。比如:牵引、推拿、拍打、拔罐、针灸、放血等等。这些是以缓解症状为第一目标。短期治疗以后,可能会缓解半年、一年、甚至更长时间。但是这不代表好了,只是暂时不发作而已。腰突,我们一般不说治好了。

3.无论以上哪种情况,腰突最基础也是最关键的治疗,都是自我保养。腰部肌肉训练、注意保暖、不睡软床、不坐软板凳、不提重物、不过度弯腰、每天坚持练习飞燕式等等。

看到其他回答,文末再叹一口气。

中医迟早是要死在这些这群不是医生的混账手里的。


2017.03.17更新。

非常感谢大家的点赞和支持。关于保守治疗的方法,我的回答里没有讲得很清楚,所以特意更新了一篇文章,在我的主页里可以看得到。希望对大家有帮助。

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建议你用下面几种体操的方法,每天检查做两次,每次10分钟左右就可以了

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治腰椎间盘突我有药方子就三种v b 中药,平时没病也可以喝对身体没有副作用。我老婆去年腰痛去医院检查说是腰椎间盘突出,拿了几次药没见治好。腰也痛得厉害,一听说周边草药铺有草药能治好病 的药就去买,吃了也没见好转。反反复复痛了几个月。再去医院医生说手术能治好,方法拉直治疗和开刀做手术2种方式,因为听说手术以后有可能还会复发,又怕手术以后对身体不好就不做了。这其间一听那里人间土医生有药就去买,连电视台广告陈李济一盒七八百元也买来吃,能治好吗?我给你讲能治好、你在家里慢慢等吧!不知要多少个疗程呢,婆娘也不乐意。后来听说镇上医院的医生有县城医院某医生的电话他能治好腰椎病还治好很多人呢!在去打听的路镇上碰见同一个镇的熟人。熟人快80岁了,知道我们的原因后。他说他以前在生产队其间也患这个病。看了很久也没有看好,他说医院的医生太缺德了,为了多赚点钱不会一下子给治好的。他说后来给一位下乡的医生(我们那时候叫赤脚医生)给治好的。就三种中药。几十年过去了就发作一次。再吃那三种药距今还没有发作过。也把这药方介绍给有腰椎病的人同样都治好了。3种药一包7元钱连吃3包药、没有好的话再吃三包几本就好了。我们就以试看的想法就按方子去药店抓药吃了2个疗程就没有痛了、距今一年了没痛过。这方子会好好记录好。周边有人急需要的话,我都会给药方子的算做好事吧。免费的、就像人家大叔给我们方子一样!

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作为一个资深的患者来说,我深有体会:这个毛病吃药打针贴膏药经常做理疗等于白花钱,我查出这个毛病后(前年)针伤科的医师给我做牵引治疗(还算有医德)换个没操守的会让你手术治疗,做了10次牵引以后好了一多半。(做牵引时我从30公斤拉起最后那一次让医生给我加到44公斤记住对自己要狠一点做牵引比手术舒服多了!)那医师给我透漏了这个毛病不容易根治的,平时在家多锻炼,切记弯腰拿重东西,没事就倒着走,腰痛复发时可以做引体向上说白了就是把自己吊起来,尽量多吊一会,也算是一种牵引吧。就是这样我坚持到现在也没手术。也正常上班!(我的工作还算是不太吃力)好了不多说了!我在加班呢!

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规范的说应该是腰椎间盘突出症的治疗方法。单单一个影像学的诊断“腰椎间盘突出”,还谈不上治疗,必须要有相应的症状或体征。即诊断明确,才能对症下药!

就目前腰椎间盘突出症的规范治疗,应该是包括腰椎间盘膨出、突出、甚至是脱出等三种情况的治疗。从整体上,治疗可分为保守治疗和手术治疗。

一、保守治疗:主要适用于髓核膨出,或髓核突出不伴环状韧带破裂的部分突出,或症状轻微的轻度脱出症。而其方法主要有:

①卧硬板床休息:可不拘卧姿,以舒适为度。初发者一般卧床三五天可缓解,同时应避免弯腰和提举重物,这点至关重要,贯穿于整个治疗期间和后期预防。

②合理运用针刺、灸法、推拿疗法、拔罐疗法、刺络放血疗法、穴位注射、TDP疗法、温热敷、牵引等中医特色治疗。但对于椎间盘中央型突出、椎间盘脱出症的情况,要慎用推拿疗法,有时可能加重病情。

③适当配合中草药内服、外用以活血祛瘀,通经活络止痛。

二、手术治疗:适用于对经过上述保守治疗3-6个月后,症状持续不能缓解,甚至愈来愈重,或椎间盘重度突出、脱出,产生严重症状者。这些情况是非针灸、推拿等中医治疗方法之所能的,尽快手术治疗。

最好不要等到非手术治疗才能解决问题的时候,才去就医。病程初期,病情轻微之时就接受科学的治疗,这样是完全有办法控制症状的。

当然最好的办法,莫过于防患于未然,预防永远重于任何时期的任何治疗!
1、避免剧烈运动:合理的运动方式不仅可以预防腰椎间盘突出,对轻微腰椎间盘突出患者还可以起到疗效的作用,如慢跑,散步,倒走等等。

2、良好生活习惯:腰椎间盘突出的预防要养成良好的生活及工作习惯,如起居饮食要规律、减少熬夜,尤其是在电脑前通宵工作是不可取的。多摄取高蛋白及高维生素的食物,多吃水果及蔬菜等。
3、学会合理用力:在生活中,当需要弯腰搬重物、弯腰抱小孩或突然扭腰时,都有可能损伤腰部肌肉以及腰椎间盘。因此,搬抬重物时,膝关节弯曲,蹲下来,将身体向前靠,使重力分担在腿、膝部关节肌肉上。尤其是较少进行体力劳动或腰背肌薄弱的人更应该注意这一点。

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腰椎间盘突出是根治不好的,所谓的好只是没有疼或麻的症状,但你可以试试以下两种:

1.保守治疗:可以起到一种对身体整体调节的作用,能加强腰部的稳定性,但它的弊端主要是治疗过程较繁杂、时间较长,一般要盯禒驰溉佻防宠狮触饯一个月左右,建议年龄较大者采用*腰椎gu方世医贴*保守治疗。

2.手术治疗:手术是治疗腰椎间盘突出的选择之一,但不是最好的选择,要坚持“能不做就不做”的原则。手术的风险较大,创伤面比较大,神经系统恢复起来比较慢,极容易破坏椎体,引起腰部不稳定,复发的可能性较大,因此手术的并发症比较多。这也是腰椎间盘突出的治疗方法之一。

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腰椎间盘突出常见病种有:

1,腰椎间盘膨出:即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根;

2,腰椎间盘突出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根;

3,腰椎间盘脱出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出后,突破后纵韧带,游离到椎管,压迫神经根脊髓。

腰椎间盘突出的病情复杂多样,治疗要根据病情而定,选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键,口服药物对肝、肾、胃肠有一定的损伤,副作用大。选择医疗机构也要正规!

1.腰椎间盘突出症的临床症状

(1)腰痛:95%以上的腰椎间盘突(脱)出症患者有此症状,包括椎体型者在内。临床上以持续性腰背部钝痛为多见,平卧位减轻,站立则加剧,在一般情况下可以忍受,并容许腰部适度活动及慢步行走,主要是机械压迫所致。持续时间少则2周,长者可达数月,甚至数年之久。另一类疼痛为腰部痉挛样剧痛,不仅发病急骤突然,且多难以忍受,非卧床休息不可。此主要是由于缺血性神经根炎所致,即髓核突然突出压迫神经根,致使根部血管同时受压而呈现缺血、淤血、乏氧及水肿等一系列改变,并可持续数天至数周(而椎管狭窄者亦可出现此征,但持续时间甚短,仅数分钟)。卧木板床、封闭疗法及各种脱水剂可起到早日缓解之效。

(2)下肢放射痛:80%以上病例出现此症,其中后型者可达95%以上。

轻者表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺痛或麻木感,直达足底部;一般可以忍受。重者则表现为由腰至足部的电击样剧痛,且多伴有麻木感。疼痛轻者虽仍可步行,但步态不稳,呈跛行;腰部多取前倾状或以手扶腰以缓解对坐骨神经的张应力。重者则卧床休息,并喜采取屈髋、屈膝、侧卧位。凡增加腹压的因素均使放射痛加剧。由于屈颈可通过对硬膜囊的牵拉使对脊神经的刺激加重(即屈颈试验),因此患者头颈多取仰伸位。放射痛的肢体多为一侧性,仅极少数中央型或中央旁型髓核突出者表现为双下肢症状。

(3)肢体麻木:多与前者伴发,单纯表现为麻木而无疼痛者仅占5%左右。此主要是脊神经根内的本体感觉和触觉纤维受刺激之故。其范围与部位取决于受累神经根序列数。

(4)肢体冷感:有少数病例(约5%~10%)自觉肢体发冷、发凉,主要是由于椎管内的交感神经纤维受刺激之故。临床上常可发现手术后当天患者主诉肢体发热的病例,与此为同一机制。

(5)间歇性跛行:其产生机制及临床表现与腰椎椎管狭窄者相似,主要原因是在髓核突出的情况下,可出现继发性腰椎椎管狭窄症的病理和生理学基础;对于伴有先天性发育性椎管矢状径狭小者,脱出的髓核更加重了椎管的狭窄程度,以致易诱发本症状。

(6)肌肉麻痹:因腰椎间盘突(脱)出症造成瘫痪者十分罕见,而多系因根性受损致使所支配肌肉出现程度不同的麻痹征。轻者肌力减弱,重者该肌失去功能。临床上以腰5脊神经所支配的胫前肌、腓骨长短肌、趾长伸肌及长伸肌等受累引起的足下垂症为多见,其次为股四头肌(腰3~4脊神经支配)和腓肠肌(骶1脊神经支配)等。

(7)马尾神经症状:主要见于后中央型及中央旁型的髓核突(脱)出症者,因此临床上少见。其主要表现为会阴部麻木、刺痛,排便及排尿障碍,阳痿(男性),以及双下肢坐骨神经受累症状。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状。

(8)下腹部痛或大腿前侧痛:在高位腰椎间盘突出症,当腰2、3、4神经根受累时,则出现神经根支配区的下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛。另外,尚有部分低位腰椎间盘突出症患者也可出现腹股沟区或大腿前内侧疼痛。有腰3~4椎间盘突出者,有1/3的有腹股沟区或大腿前内侧疼痛。其在腰4~5与腰5~骶1间隙椎间盘突出者的出现率基本相等。此种疼痛多为牵涉痛。

(9)患肢皮温较低:与肢体冷感相似,亦因患肢疼痛,反射性地引起交感神经性血管收缩。或是由于激惹了椎旁的交感神经纤维,引发坐骨神经痛并小腿及足趾皮温降低,尤以足趾为著。此种皮温减低的现象,在骶1神经根受压者较腰5神经根受压者更为明显。反之,髓核摘除术后,肢体即出现发热感。

(10)其他:视受压脊神经根的部位与受压程度、邻近组织的受累范围及其他因素不同,尚可能出现某些少见的症状,如肢体多汗、肿胀、骶尾部痛及膝部放射痛等多种症状。

如何预防:

1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。

2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。

3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。

4、提物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。

特别提醒:腰椎间盘突出症最好饮食宜清淡,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带等。腰椎间盘突出症忌肥腻,烟酒及腰部负重。

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腰椎间盘突出的理疗方法有哪些呢?在现代人看来,这已经不是什么新鲜事了,尤其是腰椎间盘突出的治疗方法,下面我们就来一起了解一下最佳的治疗方法是什么吧?

腰椎间盘突出是个很严重的问题,很多的时候打喷嚏会闪到腰,疼的要命,用按摩和推拿的方法在腰背部不断的揉捏,同时配合一些热敷,热敷能够有效的舒筋活血,效果非常不错,但是整个过程要比其他理疗方法稍微长一点。

可以使用特殊的腰间盘磁疗仪,并准备一块的腰带磁疗效果,权当束在腰间,尤其是做的时候,结果有助于调整姿势,其次,可以改善腰椎间盘突出症。

久坐是腰椎间盘突出最主要的诱发原因,所以请一定不要久坐,坐一会就要起身运动运动,最好练习一下瑜伽体操,做一些瑜伽中的腰部锻炼动作。

如果可以休息的话,最好睡硬木板床,能够矫正腰椎形状,缓解腰间盘突出。

目前治疗腰椎间盘突出的方法有以下四种

1、外科手术治疗

目前最流行的治疗方法,但手术风险高,伤口大,病发症多,患者难以接受。

2、微创介入治疗技术

可以达到手术治疗的目的,使突出物不在压迫神经根和硬膜囊,同时创伤小,安全,术后恢复较快。

3、保守治疗

比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等。主要以缓解为主,许多患者都会采用保守治疗,但也并非适合每一个人,保守治疗对于腰椎神经受压者以及较轻的患者,首选综合性保守治疗,绝大部分的患者都会得到满意的治疗。

4、推拿按摩疗法

这种腰椎间盘突出的保守疗法对改善局部血供,松弛肌肉痉挛,解除疼痛,扩大椎间隙及椎间孔,使移位的椎体复位,非常有效。

锻炼方法:

1、退步走:每天退步走40~60分钟,走的时候尽可能往后倒,走完会微感疲惫,已不加重症状为度。腰椎间盘突出的锻炼方法中,退步走最简单易行,注意退步走只适合症状较轻的患者!

2、游泳:不得不说游泳这项运动是最适合腰椎间盘突出的患者,效果非常不错的哦,大家可以一试!

3、仰卧蹬车:仰卧在床上,双腿向上蹬自行车,每天早晚各一次。每次10~15分钟,此方法可以增加腰部肌肉,祈祷保护腰椎的作用。

4、引体向上:身体素质好的人可以在单杠上做引体向上,素质差的人可以双手握着单杠双脚悬空吊一会儿,受累了休息一会再做,一天反复多次。

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腰间盘突出常导致坐骨神经痛、下肢麻木及腰疼腿疼。疼痛也是腰间盘突出的主要症状,严重影响人们的工作和生活。

治疗腰间盘突出的方法多种多样,我们在临床中采用的中药外敷法治疗腰间盘突出取得显著的效果。

组方为:海马50g,穿山甲30g,三七30g,鳖甲30g,人参30g,细辛30g,龙骨30g,血竭20g,樟脑20g,没药20个,牛膝20g,全蝎20g,蜈蚣20g,马钱子20g,麦冬20g

用法为:以上诸药粉碎,过百目筛,贮瓶备用。每次用药粉60g为一剂,用蜂蜜调成糊状,贴于腰部患处,外用纱布固定,每次用药可以贴3天,5剂为一个疗程。

该方主攻:腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、坐骨神经痛

使用该药方无需合用其他药物,使用一个疗程后腰疼、腿疼、坐骨神经痛、下肢麻木消失,坚持敷药3个疗程可康复。

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我不是腰突患者,但我是脊柱康复师,对于这个问题,我来谈谈我的看法。

不存在最佳的治疗方法,只有对症的治疗方法。

何来对症一说?

椎间盘突出症的症状表现,一般来说由4个因素共同作用:

  1. 椎间盘突出的髓核直接对神经根产生机械压迫或化学刺激;

  2. 椎骨错位导致椎孔、椎间孔有效空间变小、加重突出的髓核对神经根的刺激、压迫,甚至直接压迫刺激脊髓神经根;

  3. 长期反复发作的患者,会产生各种增生:骨质增生、关节囊、韧带增生导致椎管狭窄、椎间孔狭窄;加重突出的髓核对神经根的刺激、压迫;甚至直接压迫刺激脊髓神经根;

  4. 肌肉软组织损伤导致的局部水肿或者无菌性炎症也会加剧突出对神经刺激、压迫;

这4种因素在不同的个体、不同的时期,所占的比重不同,并且相互作用。因此,临床治疗中,应该判断引起症状的主要因素到底是哪一个,进行对症治疗,才会起到真正的效果。

如果说第2是主要因素,那么手法复位、按摩就会很有作用,甚至会起到立竿见影的神奇作用;

如果第1或1、3是主要因素,那么按摩、复位、药物、针灸起不到什么作用,牵引或者手术就会有作用;

如果第4是主要因素,那么按摩、药物、针灸、理疗等将会有很好的作用。

现实中患者的情况往往是几种因素的结合,因素2,4可能大多数都会有一定程度,所以手法按摩、药物、针灸也都会有些作用,甚至很好作用,但对于老腰突来讲,只是轻微的缓解,不解决根本问题,反复发作就发展到3的情况,最后就必须进行手术了。这也是往往几种非手术治疗手段相结合,效果会更好的原因。

临床实践也证明,靠单一的方法去治疗颈椎、腰椎问题,而不站在全局角度,从整体思维上去考虑脊柱问题,同时不考虑每个患者不同的个人实际情况去做治疗,无异于盲人摸象,以偏概全。

大家可以关注我的公众号:立人脊柱家庭康复,了解更多的文章和案例,还可以通过公众号直接咨询我。

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