足阳明胃经,十二经脉之一。包含:承泣、颊车、屋翳、不容、承满、梁门、太乙、滑肉门、天枢、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑等45个穴位。今天给大家讲条口穴。 条口(Tiaokou) 功效:温经通阳、舒筋活络、理气和中 主治:肩背痛、小腿肿痛、胃肠疾患、足底发热、脚气 特效按摩:用力按揉条口,可治肩关节剧痛、急痛,将艾条对准条口,距皮肤2-3厘米,炙5-10分钟,可治胃肠虚弱、肩臂疼痛、下肢痿痹等疾病。 精准定位:在小腿外侧,犊鼻穴下8寸,犊鼻穴与解溪穴连线上。 快速取穴:于犊鼻穴与解溪穴连线的中点取穴。 【编者按语】 人体共有上百个穴位,对于这些穴位不可能每日一一按摩,但只有对一些关键穴位坚持按摩,就会减轻或治愈疾病,在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲下巨虚穴。 |
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