一、【糖醋排骨】 主料:排骨1斤 调料:葱、姜、酱油、盐、油、味精、糖、西红柿酱各适量 做法步骤: 1、买来的排骨,洗净,放入葱,姜,入汤锅,煮一个半小时。 2、煮熟的排骨用酱料腌制,两勺酱油,两勺醋,四勺糖,一勺料酒,一些清水,腌制二十分钟。 3、腌制好的排骨,沥干后入油锅,煎至排骨两边有些脆后,倒入刚刚腌制排骨的料,再加点水和糖,别忘了还有----西红柿酱。 4、大火烧开后,小火,焖10-15分钟,临出锅时加点醋,盐和味精。 二.【红烧腐竹五花肉】 主料:五花肉半斤、腐竹适量 调料:食盐、味精、蚝油、调和油、糖各适量 做法步骤: 1、五花肉半斤切成小块。 2、腐竹掰断泡在水里3小时以上。 3、先将切好的肥肉部分下锅煎一下,逼出些许油。这样吃起来不会那么油腻。煎到肥肉有些焦黄就可以了,装盘备用。 4、锅内底油,加适量白糖炒糖色。 5、宁可火候小一些,慢慢炒白糖,小心别焦了。 6、然后将煎过的五花肉放进锅内翻炒,均匀裹上糖色。 7、将其他瘦肉部分也放进去一起炒炒。 8、加入适量开水,以大约没过肉为宜。 9、加入3勺蚝油。 10、将泡好的腐竹沥干水分加入锅内翻炒,小火焖煮15分钟。 11、加点盐,味精调味即可出锅,撒上葱花即可。 三、【宫保鸡丁】 主料:鸡脯肉200克、花生米50克 调料:干辣椒3个、花椒十余粒、 白砂糖、 生抽、水淀粉、 料酒、 葱段、盐、 油、 姜、蒜末各适量 做法步骤: 1、准好食材,将鸡脯肉洗干净。 2、沥干水分,切成丁状。 3、将鸡丁用水淀粉腌制片刻。 4、热锅倒油,烧至3成热,将鸡丁倒入,滑炒至散。 5、7成熟,捞出留用。 放入姜蒜末和鸡丁翻炒。 6、锅中留底油,放入干花椒粒、辣椒段煸香。 7、倒入用水淀粉、生抽、盐、糖、料酒调配的料汁炒匀。 8、汤汁渐稠后倒入花生米炒匀即可。 四、【土豆烧肉】 主料:五花肉适量、土豆4个 调料:油、盐、冰糖、姜、花椒、老抽、红糖各适量 做法步骤: 1、土豆去皮切块,大小随意,新土豆很易熟。 2、取两片姜切碎,和花椒、五花肉一起放入清水锅中,煮开后继续煮2-3分钟,将血水除尽. 3、将五花肉用温水冲洗干净,沥去多余水分,切块 4、将五花肉块码放在锅中,中小火煎,中途用筷子翻一下,至四面金黄,肉逼出很多油 5、加入冰糖和红糖,小火炒3-4分钟 6、加入三四片姜,适量开水,煮开后转小火,盖上锅盖,小火炖煮30分钟左右 7、加入土豆、盐,转中大火,至水基本收干,土豆熟透即可。收汁时用锅铲翻炒一下,以免糊锅。 五、【炒三丝】 主料:藕、莴笋、红萝卜、 调料:葱、盐、油各适量 做法步骤: 1.将红萝卜,莴笋,藕分别切成丝;烧锅水,加入盐和几滴油。 2.水开后放入藕丝衮烫;水再次开后捞出来过凉水。 3.将锅烧热,放入适量的油,加入红萝卜煸炒。 4.煸炒到红萝卜微微出红油时下入焯过水的藕丝和莴笋丝翻炒。 5.翻炒几下后加入适量的盐;翻炒均匀即可;出锅装盘,上面撒些小葱末。 |
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