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然后放葱姜,爆香,倒入控干水分的土豆丝翻炒均匀后,立刻加入醋继续翻炒约1分钟,加入青红椒丝和盐,翻炒均匀,加入蒜和辣椒油拌均匀关火即可。4.炒锅倒入食用油,待油温至七成热时,放入蒜片爆香,放入胡萝卜外所以原料,放少许料酒,迅速翻炒1分钟,之后再加入胡萝卜继续翻炒几下,加盐,鸡精粉,翻炒均匀,水淀粉勾芡,出锅即可。3.再加油...
热锅凉油,放入适量冰糖炒糖色,炒好以后放入鸡肉,翻炒一会,然后葱姜蒜大料啥的放入锅里再翻炒会,接下来把肉扒拉到锅的一边,放入两勺郫县豆瓣酱,喜欢辣的就多放,炒出红油然后再和鸡肉一起炒。鸡和土豆切块,青椒切好油热后放土豆炸熟捞出放入2-3勺糖炒至糖变色发红色红时(糖化开)放入葱姜片煸炒出香味放入鸡肉翻炒放入大蒜瓣继续翻炒鸡肉...
用料:多宝鱼、料酒、姜、葱、盐、红辣椒、生抽、白糖。4、用料酒、生抽、老抽、醋、糖、耗油调好酱汁,鱼捞出后,在油中放入辣椒、葱姜炝锅。用料:鲜蘑100克,配菜草鱼1条(2斤)盐1/2小勺植物油100ML,料油花椒5克,料油大料3个(八角),料油干红辣椒5个,料油莴笋1根,配菜胡萝卜1根,配菜郫县豆瓣1大勺(15ML)蚝油1大勺(15ML)生抽1大...
冬瓜和它搭配,连吃一周,血管干净了,三高没有了,一辈子不得癌症!冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。冬瓜银耳羹。锅放火上加油烧热,把冬瓜倒人煸炒片刻,加汤、盐,烧至冬瓜将熟时,加入银耳、味精、黄酒调匀即成。
肉末加泡菜,色泽均匀味美酥香,非常好的下饭菜一口气吃五碗!跟着小编学习这道湖南特色菜 “泡菜肉末”1.泡菜;先将A.B料用冷开水洗净晾干,然后依次将芹菜、辣椒切段,葱切末;姜、蒜头稍拍,与花椒粒一~起用纱布包裹;卷心菜剥成小片;胡萝卜、小黄瓜切片。泡菜肉末是以肥瘦猪肉末、泡菜等食材制成的一道四川省的传统名菜,属于川菜系。最后加入泡...
每日食谱|清汤羊肉 每日食谱|清汤羊肉 2018-10-05 13:01 来源: 协和产科马良坤。原标题:每日食谱|清汤羊肉。清汤羊肉。羊肉200克 白萝卜150克。①把羊肉洗净切块,汆烫后用水清洗。②锅中加水,放入羊肉块,煮沸后加胡萝卜、山药、枸杞子,小火煮至酥烂,用盐调味即可。北京时间打开APP阅读记忆力下降是怎么回事 原因竟然是这样民福康打...
一些家常菜才是真正的补钙高手,这些菜正是因为搭配科学,才得以发挥很好的补钙效果。菠菜中富含的维生素K是骨钙的形成要素,可以大大提高补钙的效果,促进钙沉积在骨骼当中。钙与镁就像一对双胞胎,总是成双成对地出现,当钙与镁的比例为2∶1时,最利于钙的吸收利用。而醋有利于钙从不溶状态变成可溶状态,促进钙的吸收利用。黄豆钙含量丰富,...
秋天养生多吃蒸菜,这个蒸菜最简单,最鲜美,好吃到停不下来。心念转动,立刻行动,做了一批香菇肉丸,做法很简单,只要蒸一蒸,淋点芡汁,看起来亮晶晶的,颇有卖相!肉丸的吃法有很多,可蒸、可炸、可煮,我最喜欢的做法还是蒸丸子。还有,香菇味道鲜美,能增加肉丸的香味和鲜味,也会出水,所以如果你肉末比较少,蛋清就不用加了,否则太湿...
在问过闺蜜之后才知道,原来闺蜜在做虾的时候,把这一步弄错了,其实用白水煮虾的时候,到底是用冷水还是热水,这也是很关键的,闺蜜常常把虾冷水就下锅了,其实这个做法是不对的,虾在冷水下锅的时候,虾肉中的营养会被分解掉,虾在水中时间过长,都把虾给煮老了,难怪虾肉会不鲜嫩。
四季豆炒肉丝,麻辣酱香虾这样做很美味,肉质可口,很是下饭!摘要:现在已经入秋了,很多人都会在家里制作一些比较热乎的美食,比如这两种美食就非常的好吃,那最常吃到的就是四季豆炒肉丝儿,麻辣酱香虾我们这样做很美味。结语:这样制作的四季豆炒肉丝是非常美味的,大家在制作的时候,有没有对它进行腌制呢,四季豆炒肉丝,麻辣酱香虾这样...
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