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农村三月田埂上的“野菜”绿色又健康

 小男孩叫闫旗 2017-03-27

农村三月,田埂上的蒿子很多,扯蒿菜,做粑粑,也成为农村春天必不可少的美食,感受春天的味道,三月吃蒿子粑粑的旺季,千万不要错过。下面随51养生网小编一起来看看吧!

扯蒿菜

蒿子这种植物的生长期会一直持续到四月左右,味道香糯的它,在人们口中一传十十传百,也成为城市里求过于供的绿色食品,蒿子粑粑的食用期即将过去,赶紧用味蕾感受蒿子粑粑的香甜吧!

蒿子

蒿子味苦,要摘其嫩叶,过水去掉蒿子自身带的苦味,接下来蒿叶和糯米进行一场邂逅,使劲揉搓加入鸡蛋使面团柔软,也可以就自己的口味加入姜末,辣椒等。

蒿子

放油入锅,用小火慢慢将蒿子粑粑煎黄,煎软即可食用,可加入白糖或是辣椒酱,一起吃,蒿子祛风除湿,降血压,消炎,确实是必不可少的美味养生品。

蒿子粑粑

农村人总是会把做好的蒿子粑粑,送于城市里的亲戚朋友,一起捕捉春意的天然口感。

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