黄力：这三样东西泡水喝，保护血管非常好，让你远离心梗威胁

 

 

黄力 中日友好医院中西医结合心脏内科主任

来源：国医大师健康、深圳市中医院

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    急性心肌梗塞，是一种瞬间吞噬生命的疾病：高秀敏女士（46岁），马季先生（72岁），侯耀文先生（59岁）……他们都是因此急症而去世，这种病的关键就在于血管。

    世界卫生组织警告：心血管疾病已经成为全球头号健康“杀手”。死于心肌梗塞的人超过了癌症，是交通事故致死人数的65倍。

    从源头上预防心梗，保护血管内皮的小方子

    从源头上预防心梗的发生，大家更要重视一张看不见的“皮”——血管内皮。它的作用很好，堪称血管的卫士。

    急症突发的时候必须第一时间去医院，但是，我们日常如果给这血管内皮养护好了，就能给血栓来一招釜底抽薪，让我们的血管恢复得更加光滑~       

    中日友好医院中西医结合内科主任、主任医师黄力老师带我们来一个可以保护血管内皮的小方子：

    【材料】

    黄芪：补气升阳，对于血管损伤有保护、修复作用

    红景天：抗乏氧、益气活血，保护血管内皮

    川芎：行气活血，保护血管内皮

    【用量】

    每味药材6~10克。

    【用法】

    可以泡水喝，最好是煎煮20分钟到半小时，能够使药效更好的发挥出来。坚持喝三个月到半年，用作日常调理用。

   心梗发生后该如何处理？

    第一步

    及时呼救并拨打 120：呼救比使用其他方法，如床头三宝都重要，因为真正的心肌梗死不是家庭备用药物能够缓解的，因此，应该第一时间拨打急救电话。如果家里没有其他人，应该把门打开，方便急救人员施救。联系完急救人员后，立即通知家人及时赶到。

    第二步

    控制情绪，减少活动：稳定情绪，立即卧床休息，适当做缓慢的深呼吸，一般 5 秒一次为宜。此外，平卧可以避免摔倒造成的意外伤害，也有利于脑部的供血。

    第三步

    如果有条件，吸氧是一个比较好的选择。

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