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黑鱼萝卜汤

 容得草堂 2017-03-28

这道菜的做法如下:

准备食材

黑鱼 (500克)、白萝卜 (800克)

黑木耳(干) (10克)、枸杞(干) (3克)

生姜 (适量)、芫荽 (香菜 )30克、香葱 (适量)

烹饪方法

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主要材料图.

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热锅放油。

3

将黑鱼切块,放入锅中煎。

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黑鱼煎至8成。

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汤锅中放水、白萝卜块和生姜。

6

煮开后放入鱼块。

7

大火20分钟。

8

放盐和胡椒粉。

9

放入黑木耳煮3分钟。

10

放入枸杞、芫荽和香葱。

11

浓香鲜美的黑鱼白萝卜汤就做好啦。

烹饪技巧

熬出雪白浓汤的秘籍: 1、材料中必须含有胶原蛋白和脂肪; 2、以中火保持较强的沸腾; 3、鱼汤熬煮半小时左右,肉汤熬煮1小时以上。


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