和所有以梦为马的人诗人一样,我也愿将自己埋葬在四周高高的山上,守望平静的家园——海子 1989年3月26日,25岁的海子在他的生日离开了这个世界。如果他还活着,那么今年他53岁,严重的抑郁症却将年轻的生命定格在了25岁。据说他在自杀前出现了幻听、幻觉等现象。假如他能及时得到治疗,那么这世上该会多出多少美好的诗。 张国荣 3月16日,古巨基为致敬“哥哥”张国荣举办的音乐会在香港如期开唱。这场史无前例的纪念演唱会吸引了大批歌迷到场。再也无法拥有,只好令自己不要忘记…… 抑郁症表现和危害
但,实际上这是一种有药可治的病。很多专业的机构都可以从心理和生理多方面进行干预。很多人经过积极的治疗最终战胜了抑郁症,重新走进阳光里。所以,如果身边有疑似症状的朋友,一定要多多鼓励他去进行积极的治疗。很多人碍于面子不肯面对,结果导致了更严重的后果,令身边的亲人追悔莫及。 关爱抑郁症 早在1800多年前,“医圣”张仲景就写下了一张可以——抗抑郁、治疗精神紧张、缓解心理压力的千古名方。几种简单的药食材平和之极,效果却不是一般的好,国家高级营养师陈允斌老师将其演变成养生粥,恩惠更多的有缘人。 麦枣安心粥 小麦 原料:小麦1两、大枣9个、甘草9克 做法:大枣掰开(无需去皮)和小麦、甘草一起煮成粥。 用法:每日晚餐食用。 功效:养心、安神、镇静、止虚汗。 调理:经前紧张综合症、更年期综合症、小儿多动症、抑郁症、神经衰弱、严重失眠。 陈允斌老师叮嘱: 1、小麦用整粒的。 2、甘草不能吃。
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