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做法:
1、海带和黄豆提前泡好洗净备用。
2、猪手汆水,去掉血水,拔净猪毛,洗净备用。
3、烧热锅,放点油,放入姜片,然后放入猪手爆炒,加入一调羹柱候酱和两块南乳翻炒,直到每块都沾上酱料。
4、放入砂锅,加入热水、黄豆,几片香叶,小火焖煮30分钟,加入海带继续煮到猪手软烂,调味收汁就可以啦
黄豆富含钙质,最适合老人小孩子吃了,猪手富含骨胶原,适合爱美的女生,这个荤素搭配的菜适合一家大小吃。
来自: 善乐公主 > 《文件夹1》
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