提到白发，人们总是会感叹衰老将至，头发中暗藏着许多健康密码。头发变白也预示着健康问题，头发与我们身体健康紧密相连。白发的出现有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。
人的一生中，头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，年岁渐长，头发的黑素小体生成减少，局部头发开始变白，白发往往从鬓角开始，然后是发际，最后出现白发的是头顶。
头顶前额白发：脾胃失调
两鬓斑白：肝火旺盛
头顶 后脑勺白发：肾气不足
