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在这个重颜值的年代，拥有一双笔直的大长腿，绝对能增分不少！ 每个妈妈都希望孩子拥有健康的大长腿（当然，遗传很重要），为此下了不少功夫，有的甚至不敢给孩子穿纸尿裤，就是怕影响腿型！ 要是孩子出现了O型腿、X型腿，更是担心得吃不好、睡不香！ 妈妈们首先要知道：宝宝腿型发育是一个旋转的过程。一般需要经历：小腿内转——逐渐拉直——X型腿——正常”的模式。 如果三四岁后，孩子的O型腿情况还未改善；X型腿到8岁以后仍未改善，就应该去向儿童骨科医生问诊了。 那么，在孩子发育过程中，妈妈要注意什么，才能让孩子拥有笔直大长腿呢？ 1 维生素D 要保证 2 岁以下的宝宝，需要在医生的指导下，每天补充维生素 D 400 国际单位，以促进钙吸收（注意量，需要补也不要盲目补！） 如果宝宝缺乏缺乏维生素D，会导致骨骼钙化不良，引起前胸突出、O型腿、X型腿等骨骼发育问题，最严重的症状是佝偻病。 2 拉腿、绑腿 使不得 小时候经常听老人开玩笑说“XX腿不直，回家让爸妈拉一拉就顺直”其实这些做法都是极其错误，强行拉直可能会使宝宝髋关节发育不良，甚至脱位。麻烦的是，这种现象要在孩子会走路了被发现。 同样被诟病的就是“蜡烛包”，说能预防罗圈腿。现在稍微有点医学常识的人都知道，罗圈腿是因为缺钙引起的佝偻病，只要平时多补充维生素AD就可以预防。 3 宝宝坐姿 要注意 宝宝刚学坐或者学爬的时候，习惯呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势。长久下去，宝宝腿部可能变形。 正确的坐姿是V字形的，平时注意引导宝宝盘坐，或者是坐小板凳，以防止这种情况发生。 这里需要高亮一下的是，在选择婴儿安全座椅时也要注意，不要太窄，要选择宽松一点的，可以让宝宝的腿弯曲自如的。不然容易伤害宝宝的髋关节。 4 站立、学步车 不着急 作为一个妈妈，哪怕看到宝宝的一个小成长都会好激动好骄傲，例如会站、会走！但不要忘了，宝宝的发育和技能掌握过程急不来，特别是练习站立，经查证，八九个月的孩子，适当进行这种活动，如果太早让宝宝站的话可能会造成0形腿。 学步车也是同样的道理，过早用学步车容易造成腿骨或膝关节变形。因此学步车最好等宝宝可以自己扶着东西站起来后再用，当然最好别用。 5 婴儿背带使用 要慎重 婴儿背带的使用方法直接关系到宝宝骨骼发育。下图明确示意了错误背法（左图）对孩子髋关节的损害，很容易造成孩子髋关节脱位。 6 合脚的鞋 很重要 千万不要因为孩子长得快买鞋子的时候也故意挑大一码，鞋不合脚给孩子最直接的影响就是走路不稳，然后影响走姿。 也不要不好意思拒绝别人的二手鞋。事每个宝宝发育不同，走路姿势也不同，对鞋子内部外部的的磨损差异很大。长时间穿二手鞋，足弓能否得到足够支撑、孩子的脚丫会不会循着上一个孩子穿着的轨迹发生变化…… 孩子的成长也像棵小树苗，一开始并没有长且直的树干，但随着时间的推移，树苗变成小树，孩子的身条也是越来越长，腿也越来越直，孩子拥有笔直大长腿也是需要时间的。 -End- |
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