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早晨！3/4.神奇疗效有机关 任何一种中医疗法，都讲求整体性，如果患者告诉你身体某个部位不舒服，你马上就按住这个位置的，多数是外行。例如，背部某个部位不适，你就必须从整条脊椎去考虑，或补或泻都必须找准切入点，这个机关就是大椎穴和两旁的肩井穴，这个三穴组成如同一把锁。把这里揉开了，揉热了，揉松了，再点按拔压其它部位，就轻松多了，所以行话叫“解肩锁卸千斤”。 这里面的肩井穴如同身怀绝技的扫地僧，虽不显山露水，却暗藏深厚功力。现在许多人容易口干，按压这个穴位几分钟就可以改善，可见这口井不是普通的井。肩井穴的作用，就在于以四两拨千斤的姿态来调节胆经气血和津液代谢。所以说，肩井一但开启，立即润泽周身关节。 对此，《幼科铁镜》说：“肩井穴是大关津，掐此开通血气行，各处推完将此掐，不愁气血不周身”。
简单来说，揉按刺激肩井穴，可以让胆经的清阳之气如泉水一般涌出来，然后将郁滞的气血涤荡开来，令全身的疏泄顺畅平缓。它仿佛是人体气血的一个盖子，提起来，扬汤止沸，即可疏解郁闷之气，这就是肩井穴的最大妙处。 所以，每天按摩肩井穴是非常好的养生手段。 肩颈背痛的人可以揉按， 有乳腺增生的人可以揉按， 肝气郁结的人可以揉按， 体虚劳倦的人可以揉按， 睡眠不好的人可以揉按， 高血压患者更可以揉按， 其中妙处只有自己才能体会得到。 其实运用艾灸的方法，效果更佳，见效更快，直接就可以将能量注入，贯通全身。如果是虚证则可以采用悬灸，如果是外感引发的口干咽疼，头痛或咳嗽刚适宜用艾灸杯灸刮透痧，功效立杆见影。（文/吴国势） |
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