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作者介绍 宫学萍 儿童心理学家，临床心理咨询师，心理学专业翻译，专栏作家，两个孩子的妈妈。目前致力于个体心理治疗和儿童心理学知识的科学普及工作。译作：《打破心理治疗师心中的禁忌》和《浮生一日：心理治疗故事集》。 “清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”清明将至，每年到了这个时节，人们都会回乡祭扫。孩子们或听到或看到大人们的这些举动，不免会产生好奇和疑问，扫墓是什么？死去是什么意思？那，有一天我们也会死去吗？
 在路上，偶尔遇到落叶或者是死去的小虫子是最稀松平常的事情了，这个时候或许是我们对小孩子渗透生命离去的一个合适的时机，我们尽可能自然地表达：“任何生命都有开始和结束，有出生就有死亡。” 还有一个很常见的方法，可以方便父母向孩子介绍生死的概念，那就是在家里种植一些一年生的小植物，比如花生。我们带着孩子在花盆里种下几颗小小的花生，陪孩子观察花生的出苗、长大、开花、结果和最终的枯萎与死去。在这个过程中，孩子可以比较直观地经历到植物的生死和繁衍，可以在日后我们需要对他们讲解生死的时候，作为类比的素材。 孩子通常会在4、5岁的时候开始关注与死亡相关的各种话题，而且，他们在这个年龄的关注重点，往往是有关死亡背后所意味的分离：死去的人们会离开这个世界；如果换做是我们自己死去，同样也要和活着的亲人发生分离。实际上，在这个年纪的孩子嘴上所说的 “不要，我不想你死”，最直接的解读，就是 “我不想失去你，我要天天看见你，我想和你一直在一起！” 每个孩子的心理发展程度存在个体差异，对于生死话题的关注时间也并不完全一致。爸妈们可以收藏一些此类主题的优秀绘本，平日里陪着他们读一读。如果孩子一时理解不了，也不会因为读了一遍这种故事，就对他们产生什么不良影响，至多是孩子理解不了，一时不感兴趣。如果是这样，爸爸妈妈不妨就再等等孩子的脚步，等到他们长大一些再说。 下面推荐给大家几本绘本，不作具体的适读年龄划分，爸妈们不必担心有关生死的故事，会对某个年龄的孩子来说“太早”或“太晚”。 《一片叶子落下来》
《告别安娜》
《象老爹》
如果家里逝去的亲人原本与孩子之间存在着比较亲密的联结（比如爷爷奶奶，姥姥姥爷），那么孩子因此体会到痛苦，这是一个特别自然也特别正常的人性反应。我们不可以，也没有权利，去试图通过自己的某些方法某些努力让孩子保持“正常”，因为这种正常不管对于谁来说都太过残忍。 在以往的工作中，也的确有父母问过我“家里出了这样的事情，我们应该给孩子看点什么绘本，可以让他不这么悲伤？”
在那些爸爸或妈妈在孩子婴儿时期（或者更早）丧偶的单亲家庭中，我们常常可以观察到，孩子长到3-5岁的年龄阶段，开始询问家中缺失的爸爸/妈妈在哪儿？他们之所以可以这样提问，就是因为认知和思维能力已经发展到，可以觉察出家中缺少了一个爸爸/妈妈，他们需要为自己的这个觉察找到答案。这个时候，如果家中的大人不能面对孩子的提问，拒绝帮助孩子理解死亡和分离是什么？爸爸/妈妈为什么不在家中？（尽管这个真实的答案，的确会让孩子很不开心）就很可能，会让孩子陷入在自己头脑中的想象所带来的恐惧之中——爸爸/妈妈是被妖怪吃掉吗？是因为做坏事变成雕像了吗？还是因为我不可爱、我太糟糕才要离开？
2、一些好的绘本，也会帮助我们跟孩子沟通死亡是怎么一回事，但不必刻意给孩子们讲述。 3、当家里有人去世，父母应该尊重孩子的感受和情绪，给他们时间，这就是孩子在跟逝者告别的过程。 4、在丧偶家庭里，爸爸/妈妈需要跟孩子承认另一方的离去，但同时要告诉孩子：我是爱你的。 5、可能很多爸爸妈妈常常会忽略，为人父母的责任和功能之中，就有这么一项让我们常常感觉不舒服的任务，就是陪伴孩子去认识各种负性情绪，但我们不能回避甚至拒绝，因为，帮助他们了解到伤心或者恐惧都是人生的一部分，这样才能帮助他们更好地迎接未知的生活。 关注公众号后，在公众号输入相关关键词，看优质原创文章： 热门文章 “初心”，看《为什么我辞掉百万年薪的工作做早教》 “智商”，看《提高幼儿智商最有效的办法》 “自控力”，看《提高幼儿自控力的五个方法》 英语启蒙相关文章 “双语”，看《双语的孩子数学好？！-儿童学外语的8大好处》 “英语启蒙”，看《幼儿英语启蒙的迷思系列》 “英文绘本”，看《史上最有心的英文绘本书单（幼儿启蒙第一辑） & 耶鲁奶爸精心研发的英文亲子阅读助手APP和绘本音乐》 金卡会员招募 “会员”，看《让孩子听很low的儿歌？还是用高品质的音频开启英语、国学启蒙之门？“常青藤爸爸”会员俱乐部会员招募》 |
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来自： 情不知何起何处 > 《Baby Books》
