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你们知道吗？经络不通的初发期，谓之疼，经络受到外邪干扰，身体自动发出“疼”的信号，以便募集更多的气血救援，但“不通畅”、“堵塞”的局面还没形成。 中医有句话：初病在经，久病在络！人刚得病时，病邪只侵害经脉，病久了，络脉也将受到伤害。也就是说初病只伤害部分脏器，时间一长，人身各部分都要受到伤害， 告诫我们经络不畅要及时调理。 疼和痛是两个概念：虽然两者都和经络不通有关，但程度上还是有些差异的。比如我们被扎了一下，立刻产生的感觉叫做「疼」；如果接着按压一下受伤的地方，这时候产生的感觉才叫做「痛」。 「痛则不通，通则不痛」，就是这个道理。所以痛感一般是按压、触摸才会感到，疼是可以反复发作的，面积比痛要大一些。如果经络某处按压有痛感就要引起重视了。 经络不通对皮表的影响，除了冷热感觉外，还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题，血气不至，毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住了，毛囊自然长不好。所以进行经络调理，将它们疏通以后，很多问题也就消除了。 越是减肥效果不明显的 说明经络堵的越厉害 万物都是有原因的，没有无缘无故的爱与恨，也没有无缘无故的胖与堵，所以，经络像水管，堵了就得通，因为不通会越来越堵！ 人体健康的基础，在于经络气血运行畅通。只有我们树立正确的养生观、选择适当的保健方法，才能实现健康长寿、远离疾病的目标！ 经络疏通方法有哪些？ 中医认为，经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作，那么，经络不通该怎么办？ 方法1、提升身体温度有助疏通经络 身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，只有“大地”回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。我们的身体也是一样，只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。 方法2、艾灸刮痧按摩等理疗方法 艾灸有很好的舒经活络、活血散瘀的功效，而且能补充人体元阳，补益肾气。经常艾灸，不仅能够保养身体，还可以治疗疾病。尤其对于女性朋友而言，艾灸不仅能治疗很多妇科病，还能美容养颜，延缓衰老。
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