操作方法 01 喝水喝几口水，慢慢下咽，身子向前弯，然后从杯子里喝水。 
02 屏气加深呼吸屏住呼吸30秒-45秒，短暂的憋气后作缓慢且稳定的吐气。进行深呼吸时，我们将身体放松，坐着进行深呼吸，连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。重复循环几次就可以得到解决。 
03 惊吓趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。 04 掐压中指和关内穴分别用自己的左右手指用力掐住中指顶部，大约1-2分钟就好了。或用手指掐按关内穴，此穴位位于手腕内侧7-8厘米处，其止打嗝效果也很好。 
05 吃一茶匙糖糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩，从而停止打嗝。 
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