艾灸治疗口臭，让您口气如兰

口臭，也称口气，就是人口中散发出来的使自己尴尬的难闻气味，据统计，全国18岁以上的成年人，有56.3%的人都有不同程度的口气。口臭困扰人们的生活，很多时候会给日常工作带来不堪的尴尬。

治疗口臭，首先须明白口臭病的根本病因，方能彻底治愈。

【引起口臭的原因及治法】

一、单纯口腔型口臭病

主要是由单纯的龋病（俗称蛀牙）和牙周病（牙龈炎和牙周炎）、牙缝中的食物残渣等口腔病引起。除有明显口臭之外，尚有牙龈肿痛、局部发热表现。这种口臭通过一般的口腔药物及手术均可治愈，如定期洁牙、消牙菌斑，对改善口臭和预防牙周病都有益处。

二、脏腑功能失调型口臭病。

此种口臭患者大多都有多食、便秘、胃肠胀满、消化不良等症状，中医来讲主要是由湿浊内郁、胃经郁热引起。对于这种口臭都可以通过艾灸解决。如孙思邈的《千金方》中就有“治胃中热病，灸三里三十壮”。艾灸不仅可以温阳祛湿、还可以发散郁热，从根本上去除口臭的病根。

艾灸选穴：

足三里（外膝眼下三寸，胫骨前缘外一横指）

中脘（肚脐上4寸，前正中线上）

灸法：手持艾灸，每天每穴20分钟。

此法不仅能去除口臭，清新口气，还能整体调节胃肠功能，改善睡眠状况。

如果您说：“我近期就有重要的事情要做，有没有快捷的办法”

1、口含丁香。

丁香，味辛温，能温暖脾胃，散发清新味道，有除臭的功效。这个方法从唐朝就有了，刘禹锡的诗里记载，大臣们上殿奏事时口含“鸡舌香”，就是中药里的丁香。取1～2粒丁香含在口中，不但能遮掩口气，还能温胃养胃、防治口腔溃疡。

鲜丁香花

中药丁香

2、佩兰泡茶饮用。

中药佩兰，气味芳香，善于化湿醒脾，是芳香祛秽的良药，经验临床验证，祛除口气的效果非常好，根据国医大师朱良春老师的经验，每天取佩兰叶10--20g泡茶饮用可以让您口气如兰。

【病由心起】

当一个人有很多隐瞒的事想说有却没有说出的时候，时间久了这个人往往发生口臭，所以针对试过很多方法都没有改善的顽固性口臭患者，可以从里面找原因，把自己心里很沉重或埋藏的事情放下或敞亮的说出来，口臭之疾就会霍然而消。