高血压患者需要时刻监控自己的血压,特别是那些血压还没控制稳定的患者,按照医嘱服药,可以控制好血压,而坚持使用血压计进行血压监控,可以及时发现血压异常,快速做出降压稳压反应,保障患者的生命安全。 高血压患者 高血压患者血压随时变化,如何才能更准确?我们该如何测量,才能获得可信的测量结果呢? 姿势: 1、测量血压时,坐姿和卧姿测出来的血压是不一样的,躺着测量的血压会比坐姿血压高5-10mmHg,而通常所说的血压,是指坐姿状态下的血压读数; 脉搏波血压计正确测量姿势 2、左右手测量出来的血压可能存在10mmHg的差别,因此,测量时最好选用同一手臂进行测量,以方便后续对比; 3、衣袖要宽松,手臂肌肉放松,手掌向上平伸,不要紧握拳头,否则测量出来的血压会偏高; 4、肘部与心脏在同一水平,袖带平覆紧贴皮肤绑扎、松紧适度,下缘高于肘部1至2厘米。 脉搏波血压计正确测量方法 时间:人体血压随时都在变化,宜在每天6至9时和17至20时这两个血压高峰时段中各测一次,每次测压3遍,一遍测压完成后静待2分钟再测,取平均值。需服降压药治疗的患者将血压降到140/90毫米汞柱以下,病情稳定时,一般每周选一天,在早上吃药之前、服完药后3至4个小时、晚上睡觉前分别测量三次血压即可。 准备:测血压前半小时内避免劳累、焦虑、激动、剧烈活动、吸烟、憋尿、饮浓茶或咖啡等,并避免因测量环境温度过冷导致肌肉收缩,影响测量结果。 脉搏波血压计远程传输功能 自测血压五个错误需纠正 1、边聊天边测血压。患者在家自测血压一般都比较随意,往往边说着话边测血压,或者测血压时接听电话,这跟测血压前不注意休息类似,测得的血压值(特别是收缩压)往往偏高。 2、吸烟后立即测血压。吸烟可使血管收缩、心跳加快,促使血压上升,所以,应避免吸烟后马上测血压,或者边吸烟边测血压。 3、手臂过粗用手帮助按压袖带。有些人手臂过粗,袖带充气后会自行崩开,就用手帮助按压,这也会导致测得的血压偏高。遇到这种情况,可改用增长的布制袖带。 4、充气囊放气速度过快。由于操作不熟悉,或者事先将充气囊的开关拧得过紧,造成放气时速度过快,使收缩压出现降低和误差,特别是有心房纤颤或者心动过缓的病人,往往会漏掉最初的血压值。正确的做法是,测量收缩压时,放气应缓慢,防止水银柱突然大幅度下降。 5、测舒张压时放气速度过慢。舒张压的测定是取其脉搏搏动变音为准,如果充气囊放气始终过慢,就难以准确判断舒张压值,所以测得收缩压后,需较快地放气,使水银柱有节奏地下降,当听到搏动声突然由高变低时,即可定为舒张压。 |
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