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[转载]过年必吃它,软糯细嫩味道好,素雅大气又简单,去除膻味有妙招!

 宛平2008 2017-04-09

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微信公众号:美食家月落乌啼

马上就要过年了,老公买了半只内蒙古的山羊,满满一大袋,可以吃好几顿了!过年嘛,一定要吃吃喝喝才有年味,大鱼大肉,零食干果,水果糕点,要在家里满满地堆起来,那年味就更浓厚了,哈哈!

羊肉比起猪肉和牛肉,肉质更细嫩,脂肪和胆固醇也少,而且既能御风寒,又可补身体,对身体的一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品。羊肉也被称为“肉中人参”,不仅味道鲜美,而且具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。女士冬天多吃羊肉,尤其是像我一样冬天手脚冰冷的人,可以温经活络、暖身驱寒、保护关节,温温暖暖过一冬!

羊肉很多,怎么办呢?我是把它们分成小块,分装在一个个保险袋里,冷冻着,想吃的时候拿一袋出来,这样既不会坏掉,又容易操作。客人来了,很快啊,简简单单炖一锅,哇,不要太美味!

很多人说羊肉有一股膻味,其实我发现这跟好几个因素有关。第一,羊的品种。内蒙古那边的山羊,膻味很轻,不太吃得出来。第二,烹饪时加入一些黄酒和姜片,我还加了少许花椒和2片桂皮,能更好地去除膻味。

今天介绍一个大菜小做法。这个菜属于清炖羊肉系列,口味清淡,鲜而不膻,肥而不腻,软糯细嫩,菜色素雅,非常好吃!因为羊肉不容易炖软,所以先用高压锅压一下,再普通煮法入味,可以提高效率,节约能源,但是又不失风味,简单易做,成功率高!

材料:羊肉,盐,黄酒,大蒜叶,花椒,桂皮2片,姜片

做法:

1.羊肉洗净。

2.切大块。

3.羊肉放冷水,煮开焯下,撇去浮沫。

4.捞出羊肉,放高压锅里,加入少许花椒,姜片和黄酒,上汽后小火大约二十几分钟左右,然后加盐调味,不加高压,盖上盖子,煮几分钟入味。

最后撒适量大蒜叶,出锅。

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