通过双腿轻易看出的3类病症

双腿水肿：肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿，而脾虚导致的水肿尤其体现在腿上，按一下会出现凹陷，不易恢复；脸色灰暗。

按摩【足三里、中脘、关元、神阙。】

【1】

【2中脘】

【3】

膝盖发凉：冷寒症，是气虚、气滞、阳气不足的表现。

按摩【涌泉、气冲、腰眼】

【1】

【2】

【3】

双腿冒凉气、浮肿；经常觉得累；四肢发冷；女性月经量少、后推、小腹胀痛、经血块多色暗，是肾阳虚的表现。

不能熬夜；按摩肾俞穴；用热水泡脚，搓脚心。